為什麼女生的脂肪都在臀部

① 為什麼女性肥胖者的脂肪主要集中在臀部

其實也不一定，上身胖：是脾胃不好造成的肥胖。
下身胖：是肝膽不好，腎經排毒不好造成的肥胖。
胳膊粗：是腸胃不好，心肺功能弱，心經，大腸經不通導致胳膊肥胖。
️後背肥胖：是膀胱經不通導致後背肉厚，月經普遍不好。
腹部脂肪堆積：主要是宮寒導致

② 為什麼臀部的脂肪比較多有什麼生理作用

我從三個方面來回答你的問題：
人類和動物界有所不同，動物界都是雄性長得漂亮，用以吸引雌性，比如：公獅子、公孔雀、公雞等，人類恰恰相反，一般是女性用漂亮的外表來吸引男性，所以，這個問題的一個答案是：漂亮的翹臀是性吸引力的需要。 翹臀之美的最大理由是，沒有什麼能比渾圓上翹的臀部更能體現女性的曲線，無論是走路還是靜態的站立，都能呈現凹凸起伏，錯落有致，美韻十足。因此，不僅選美把翹臀作為評定標准之一，而且還單獨衍生出了一個項目，專門選翹臀。所以，今天人的臀部不僅是用來坐的，更是用來「炫」的。
人體最優美的線條是腰身到臀部的曲線，胸、腰和臀共同構成了一組波浪起伏的「S」型曲線。是女性人體最為性感的部位。早在古希臘時代，人們就認識到女性臀部曲線的美感。著名的「維納斯美臀」塑像是按照當時自由與美的女神阿佛洛狄特兩姊妹的樣子塑造的，特點集中於她們的「S」型曲線和半圓的翹臀。
臀部的曲線關鍵在於臀部的形狀和臀部弧線的圓滑度。臀部的形狀以渾圓為美。在纖細腰肢的映襯下，臀部形成一對弧形半球狀，這種半圓但又稍上翹的臀部是最具視覺吸引力的。翹臀之美還在於臀的形態和兩性的差異。臀部向後傾，其上緣為髂嵴，下界為臀溝。人體正立時，整個臀部里方形，兩側臀窩顯著。兩性臀部形態的區別是。女性臀部形態豐厚圓滑，兩髂後上嵴交角為90度；男性臀部較小，呈正方形，稜角突出，臀窩更明顯，兩髂後上嵴交角為60度。
其實，臀部是否看起來美，主要因素之一是翹臀。後翹型臀部(臀部向後翹)的腰臀曲線加大，屬於美臀型，而平直型(臀部與腰的曲線顯得平直)和下垂型(多系肥胖者，臀向下懸垂)則不屬於美臀。而後翹型也取決於臀部的脂肪堆積。只有整個臀部脂肪分布均勻、適中和稍後翹的，才能顯出美感來。
當然，翹臀的標志並非整齊劃一，因為每個人的身材、高矮、肥胖等是不一樣的，但在感性上卻有一些公認的翹臀標准。一是臀部必須緊實渾圓，走起路來不可晃動得太厲害；二是整個臀部的大小要均衡，必須與身體比例配合，並非越大越好，當然太小更不好；三是前凸後翹，這是評定美臀的重要條件。在走路和轉身時，臀部要有一點兒上翹，有一種動感的立體美。當然還有另一個較為私秘的條件，表現為皮膚白皙、細膩、有光澤、彈性好。有較多脂肪，但體現為增之一分則多，減之一分則少。有許多方法可以讓人練就翹臀，但是有一些標准需要遵循，例如腰臀比率(腰圍除以臀圍)。只有腰臀比合適的人才適宜鍛煉出翹臀。第一種況，當腰臀比率小於0.67時，臀部相對腰有些過大，美感和性吸引力都會下降。第二種情況是，腰臀比率位於0.67－0.8之間，這是一種比較適中的臀部。第三種情況是，腰臀比率大於0.8，也不是適宜的臀部。
上面三種情況只有第二種可以考慮採用鍛煉的方式來培養翹臀，而第一種情況則需要瘦臀而非豐腰。第三種情況則要先減肥後，才能決定是否訓練翹臀。另外，有些人並不肥胖，但天生臀小，就要多加強一些臀部肌肉的鍛煉。 當這種適合生存的臀部成為人類的需求時，人類文化和風尚必然會著力表現它、追逐它，呈現以高翹的臀部為美的文化和習俗。比如，在1870年－1890年間，幾乎所有歐洲國家都流行起以裝飾臀部為美的服飾，其代表作是巴瑟爾裙。巴瑟爾裙的流行流露出歐洲人對臀部美的標准和欣賞，即以高翹的肥臀為美和時尚。高跟鞋的作用跟是為了增加臀部的美感，因為高跟鞋使身體重心前移，屁股會更翹一點。

③ 女性肥胖的脂肪分布特徵是什麼

年輕女性肥胖以皮下脂肪分布為主。一般認為，男性肥胖主要為腹部脂肪沉積，而女性肥胖則主要為臀部脂肪沉積。女性青春期開始至性成熟期，臀部脂肪逐漸沉積，形成女性特有的體態特徵。

以後，隨著年齡的增大，皮下脂肪逐漸向腹部轉移，絕經期後，脂肪主要分布在腹部，表現為腹型肥胖。進入中年以後，女性腰圍逐漸增粗，而臀圍相對縮小。

④ 女人脂肪最多的部位是哪兒

女性脂肪堆積最多的地方應該是腰腹部，如果不經常參加戶外運動，腰腹部的贅肉脂肪就會堆積在哪裡，有的女性脂肪堆積也會在大腿部，個人的情況不一樣，是因人而異，所以女性一定要積極主動參加體育鍛煉，或者做瑜伽都可以避免脂肪皮下的堆積

⑤ 為什麼有的人內臟脂肪高有的卻是皮下脂肪高

首先，脂肪的分布是因人而異的，一個人一個樣，而且跟遺傳關系很大。 這方面的研究很多，有的針對同卵雙胞胎，也有收養孩子的研究，結論基本明確。比如從魁北克家族研究中的數據看，脂肪分布受遺傳因素的影響程度可能超過50%。
但總的來說，皮下脂肪的分布，男性更多是往上半身跑。女性皮下脂肪則喜歡堆積在臀部和腿部。也就是所謂男性「蘋果身材」，和女性「梨形身材」。女性上半身皮下脂肪增多，通常發生在絕經後，這可能跟絕經後女性雌激素水平大幅度下降有關。也有研究認為，精神壓力較大的人，容易出現上半身肥胖。男性內臟脂肪一般也高於女性，這恐怕還是跟雄激素有關。女性內臟脂肪增加，也往往是在絕經後。另外，無論男性女性，內臟脂肪都會隨著年齡增長而增加。
內臟脂肪較多，從外表上看，就是典型的啤酒肚，又圓又大又鼓。
「啤酒肚」跟遺傳關系更大，比如魁北克家族研究表明，內臟脂肪的遺傳性可以達到表現型變異性的56%。
所以，脂肪的分布，基本是遺傳和環境因素共同決定的，遺傳因素是主要方面。

⑥ 為什麼女性脂肪容易堆積在臀部和大腿

這是人體的規律，脂肪就是容易在這兩個部位堆積的，不只是女性，男性也是如此，人體就是這樣的。

⑦ 為什麼男女兩性的易發胖部位不相同男性容易腹型肥胖，而女性容易臂、腿、臀型肥胖

肥胖是不分男女的，但男女肥胖的部位卻不同。這是什麼原因造成的呢？要想了解這一現象的出現，首先應知道人為什麼會肥胖。
【為什麼會肥胖】
肥胖只是人類體態的一種表現形式，其內因是人體內的脂肪細胞膨大而造成的。脂肪細胞在體內的數量是恆定的，但每個人之間存在及差異，通常肥胖不是體內脂肪細胞增多所造成的，而是脂肪細胞體積膨大的結果，
就男女而言，脂肪細胞的數量和位置有所不同。女性臀部和大腿的脂肪細胞多於男性，所以胖的位置偏下，體型也趨向梨而男性腹部的脂肪細胞多於女性，且較易聚積，大肚現象使男子形體更像蘋果。
【肥胖也能遺傳嗎】
日常生活中，人們常討論環境條件和遺傳因素哪個決定肥胖。但像身高體重這樣的問題，由於存在著個體間的差異，它們只有量的區別，屬數量性狀，為多個基因所控制的遺傳。
胖人都具有一種獨特的肥胖基因，它能促進身體製造出一種在血液中輸送脂肪的蛋白質。這種蛋白質越多，血液輸送脂肪就越順利，體內積聚的脂肪就越多，這種肥胖 基因同體內的3號染色體有關。而瘦人所擁有的促進脂肪積聚的基因形式有所不同，故不會肥胖。雖然胖人在遺傳形式上也略有區別，但相當多的家族是隔代遺傳。
通常雙胞胎具有比較相似的遺傳性狀，人們利用雙胞胎來比較不同環境條件下，對具有相同遺傳物質的同卵雙生的影響，來判斷遺傳因素的大小。結果為基因型相同的同卵雙生分開養育後的體重相差較大，這說明體重雖由遺傳因素決定，但也受環境條件的影響。

⑧ 脂肪堆積在大腿和臀部的原因

脂肪堆積在大腿和臀部的原因

脂肪堆積在大腿和臀部的原因，在現實生活中，我們的大腿和臀部是非常容易堆積脂肪的，這也讓很多愛美的女性苦不堪言。下面一起來看看脂肪堆積在大腿和臀部的原因吧。

脂肪堆積在大腿和臀部的原因1

第一、首先，脂肪堆積在大腿和臀部是由於雌激素分泌紊亂導致的，這是由於如果雌激素分泌紊亂，就會影響身體代謝，進而導致脂肪在腹部和大腿堆積，出現下半身肥胖的情況。

第二、久坐也是引起脂肪堆積在大腿和臀部的主要原因之一，這是由於長時間坐著往往會阻礙腿部的血液和淋巴循環，因此就會導致下半身浮腫，久而久之會導致下肢靜脈突出，最終會出現脂肪增厚的情況。

第三、脂肪堆積在大腿和臀部也與服裝太緊有一定的關系，這是由於如果在日常生活中總是穿的衣服太緊，那麼就會阻礙腿部的血液循環，慢慢地就會導致脂肪堆積。

第四、脂肪堆積在大腿和臀部還有可能是由於走路的姿勢不對導致的，因為這樣會致使無法燃燒腿部脂肪，從而讓大腿越來越胖。

第五、飲食口味重也是引起脂肪堆積的主要原因之一，在日常生活中，有很多人總是喜歡吃熱量比較高的食物，比方甜點、油炸食物等，而且還不喜歡運動，久而久之，臀部和大腿的脂肪就開始堆積，當然，也有的朋友是因為長時間攝入鹽分比較多的食物，從而導致問題出現。

其實以上這些原因不僅會引起肥胖，對大家的身體健康也是非常不利的，因此一定要盡量的避免出現以上介紹的因素，平時要注意飲食，多參加體育鍛煉，而且要保持充足的睡眠等。

脂肪堆積在大腿和臀部的原因2

分解脂肪的食物

蘋果：蘋果可以加速腸胃蠕動，將體內的廢氣排出，蘋果中還含有蘋果酸，它可以幫助加速新陳代謝，從而分解脂肪。

木瓜：木瓜熱量低，它含有的木瓜醇可以促進腸胃蠕動、加速新陳代謝，從而達到分解脂肪的作用。

芹菜：芹菜含有大量粗纖維，可以促進腸胃蠕動，防止體內脂肪的堆積，它含有的葫蘆巴鹼可以抑制脂肪的生成。

薏仁：薏仁可以加速新陳代謝，它的熱量低，裡面的粗纖維多，可以改善便秘，還能排毒。

紅棗：紅棗富含蛋白質以及各種微量元素，可以促進腸胃的蠕動，降低膽固醇，從而起到分解脂肪的作用。

山楂：山楂可以促進腸道的蠕動，加速脂肪的分解。

獼猴桃：獼猴桃富含食物纖維和鉀，可以幫助人體塑形，還能促進腸道消化，防止便秘，所含的纖維能吸收腸道中的大量脂肪，並排出體外。

檸檬：檸檬不僅可以抗衰老，它還能清理腸道的垃圾毒素，

黃瓜：黃瓜含有的纖維素，可以排出食物廢渣，減少膽固醇的吸收，黃瓜含有的丙醇二酸，可以抑制體內糖類變為脂肪。

香菇：香菇含有纖維素，可促進胃腸蠕動，防止便秘，減少對膽固醇的'吸收，香菇含有的香菇嘌呤等核酸物質，可以促進膽固醇分解。

脂肪堆積在大腿和臀部的原因3

8動作消除臀部脂肪

1、蹲坐跳躍

目標：臀部、大腿

a：雙腳分開，與髖同寬，呈蹲坐姿勢，雙腿膝蓋彎曲成90度。

b：然後雙臂向上伸直，雙腿伸直，向上跳躍，然後回到開始姿勢。

ab為一套動作，重復做10套。

2、砍樹式

目標：肩膀、腹部、臀部

a：雙腳分開，與髖同寬，雙手在大腿內側抓住一個8-10磅的啞鈴，然後蹲坐下來，雙膝與地面成90度。

b：保持手肘關節微微彎曲，身體慢慢站立，同時啞鈴舉過頭頂，然後回到起始姿勢。

ab為一套動作，持續做10套。

3、前進式跳躍

目標：臀部柔韌性、大腿、小腿

a：雙腿站立，手臂彎曲90度，然後右腿向前邁進彎曲，左腿向後彎曲

b：然後身體向上跳躍，同時手臂向前，仍保持肘關節彎曲90度，雙腿跳躍與半空中，像剪刀腿一樣

c：跳躍後回到左腿向前彎曲，右腿向後彎曲的姿勢

abc為一套動作，做10套，換腿練習。

4、俯卧延伸

目標：背部、腿部

a：雙腳分開，與髖同寬，背部向下彎曲，雙腿綳直，雙手觸地，離腿部8-12英寸距離。

b：雙手向前伸，做成俯卧撐的姿勢，然後雙腿慢慢移動到雙手的位置。

5、高抬腿式

目標：腹部、臀部柔韌性、屁股

a：在地上放一個12-14英寸高的墊子，左腳踩在墊子上

b：然後抬起你的右腿，膝蓋彎曲，直到膝蓋與地面平行，然後將右腿回到開始位置，然後換腿練習

ab為一套動作，做10套，如果想增加難度，可以雙手各握一個5-10磅的啞鈴。

6、單腿前進式

目標：鍛煉你的臀部、大腿內外

a：雙手叉腰，右腿向前左腿向後彎曲，兩個膝蓋分別與地面都保持90度

b：回到站立姿勢，然後右腿向右側彎曲，同時左側伸直

c：然後左腿向前邁進一步保持膝蓋彎曲，右腿則向後彎曲

abc為一套動作，做10套，然後換腿練習。整個動作保持你的脖子和脊椎在一條直線上。

7、力量式跳躍

目標：臀部、大腿

a：右腿做高抬腿動作，盡可能地抬高你的膝蓋，同時左臂向上舉過頭頂。

b：左腿綳直，右手肘向上自然彎曲，落於地面後換右腳持續跳躍動作。

ab為一套動作，持續做10套。

8、單腿延伸式

目標：臀部、大腿

a：左腿放於身體前側，膝蓋彎曲，右腿向後盡可能伸直。

b：背部向前彎曲，盡可能碰到左腿，同時前臂水平放於地面