為什麼孩子睡了腳會亂蹬

1. 寶寶睡覺的時候總是蹬腿，這是怎麼回事

3.改善寶寶的睡眠環境，關掉室內所有的大燈，盡量減少光線。如果窗外路燈強烈，建議拉上窗簾遮擋光線。室內溫度24℃左右，濕度50%左右，尤其是夏天。嬰兒喜熱，需要盡量少穿衣，保持室內涼爽通風。白天控制運動和午睡時間。新生兒幾乎不是吃奶就是睡覺，每天睡很久。等到4~5個月大的時候，大運動量開始發育後，寶寶白天會變得更加活躍。建議白天的運動時間控制在2小時以內，午睡時間適當縮短或提前，避免下午剛睡醒就睡覺。

2. 寶寶晚上睡覺不踏實腳亂蹬頭亂晃怎麼回事

小寶寶神經發育不成熟，手腳不安很正常．睡覺時戴副手套可以，看要防止手套里的線纏住寶寶的手． 另外，寶寶如果在淺睡眠狀態，這種情況也是正常的．小寶寶的睡眠模式跟大人不一樣，他一般是進入深度睡眠後一個小時左右又進入淺睡眠，這時候，他會出現一些手腳動，嘟嘴，微笑，哭相等可愛動作．這個時候寶寶很容易因為房間里或房間外的聲音或尿布濕了醒過來，家長可給他拍拍或觀望一陣，他自己又會睡著了． 另外， 白天興奮過度，或臨睡前興奮過度也會出現睡眠不安． 並且，家長注意觀察一下，寶寶的頭上，耳後有沒有濕疹．否則，寶寶很容易因為癢而不舒服甚至醒來． 如果寶寶睡眠不安，又多汗，出現枕凸等，可考慮缺鈣或低鈣血症， 另外，媽咪不要摟著寶寶睡覺．大人的肺活量要比寶寶大得多，因此，空氣中大量的氧被媽媽奪去了，媽咪呼出的二氧化碳則彌漫在寶寶周圍，被寶寶吸入，使寶寶在缺氧狀態下睡眠，容易出現睡眠不安．家長要防止寶寶晚上睡覺過熱或過冷．不知道你家寶寶是不是跟媽媽一起睡一條被子的？ 如果寶寶沒有別的不適，媽媽可以睡覺時給寶寶穿件小背心，再放進睡袋裡，寶寶跟媽媽同床但最好不同被，防止他因為亂動而感冒．如果寶寶不哭，家長不必太緊張，自己睡就是了．0到3個月是寶寶與外界適應的時期，媽媽注意白天多抱抱孩子．給他安全感．慢慢地，寶寶一切都會好起來的．

3. 孩子睡覺時總愛蹬腿是什麼原因該怎麼改善

有媽媽求助了這樣一個問題：她家寶寶16個月，這幾天睡著後總是間歇性有規律蹬腿，她在媽媽群里說出這個情況的時候，有媽媽說可能是缺鈣。但是她認為孩子不會缺鈣，因為天天補鈣呢！缺鈣的可能性不大，那到底是什麼原因呢？

孩子的一舉一動都會讓爸爸媽媽擔心，但是焦慮是沒有用的，遇到一些現象不理解時，不要輕易做出判斷，要分析造成這些現象的具體原因，找到符合自家孩子的原因，有目的地進行解決，其實還是很輕松的。

4. 為什麼兒子晚上睡覺總是用腳用力的蹬人呢

我女兒也是，天天這樣，腳使了全身力氣蹬我，手也是使勁往我肉里鑽，疼死了，也煩死了，可是沒有一點辦法！

5. 小孩7歲晚上睡覺腳會亂踢是怎麼回事呀 求各位親幫幫我

你好
你所說的這種情況有可能是孩子缺鈣引起的，因為孩子在校每天活動量較大，現在正是迅速成長期，需要鈣，鐵及其他的微量元素輔助，好多家長忽略了這個問題。建議每天晚上燙腳。多吃蔬菜水果，含鈣量高的食品。採納答案吧親！

6. 我家兒子晚上睡覺腳總是亂踢，瞌睡也少，從小就是這樣，請問是什麼原因

你好，這種情況建議你可以給孩子查個微量元素，看是否缺乏。一般缺鈣或鉛高會導致這種情況。平時讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，多吃些奶製品、豆製品、蛋類、瘦肉類等。少吃零食等含鉛高的食物。

7. 不是淘氣，孩子睡覺蹬腳，究竟是為什麼呢

寶寶出現蹬腿現象，家長們一定要先了解情況，對症下葯，要從多方面考慮，對寶寶來說是半點都馬虎不得的。

8. 小孩6歲，睡覺總蹬腳還發脾氣，什麼原因

可能是缺少鈣了,長個子快是會這樣的,查下微量元素如果是要補一補了平時多喝些骨頭湯。也可能是白天寶寶玩的太興奮了，在寶寶睡前不要讓寶寶太興奮，白天的時候，盡量的讓寶寶午睡，在睡前可以讓寶寶喝一杯牛奶或者是泡個熱水腳，都是能夠促進睡眠的。
1，可以給寶寶穿件小背心，再放進睡袋裡，寶寶跟媽媽同床但最好不同被，防止他因為亂動而感冒．如果寶寶不哭，家長不必太緊張，自己睡就是了．0到3個月是寶寶與外界適應的時期，媽媽注意白天多抱抱孩子．給他安全感．慢慢地，寶寶一切都會好起來的．

9. 寶寶睡覺，腿為什麼一蹬一蹬的

晚上寶寶在睡覺的時候經常會發現蹬腿的，這個原因一般是由於蓋的被子多太熱的原因或者是缺鈣的，需要及時補鈣的，如果長期這樣可以去醫院檢查看看是否缺鈣的，沒有長個的說法的，下面就給大家講解有關寶寶睡覺蹬腿的問題。

一、寶寶晚上睡覺腿一直蹬怎麼回事

1、一般來說，寶寶蹬腿常見的原因是寶寶熱了，寶寶淺睡眠的時候會踢腿的。如果你怕寶寶熱，家家建議寶媽摸摸寶寶的後頸，出汗就代表寶寶熱了，這時就不要給寶寶蓋得過多。

2、寶寶如果缺鈣也容易產生這種狀況，這時家家建議你可以觀察寶寶是否掉頭發、是否常出現枕禿等情況。如果這兩種現象都有，那麼寶寶睡覺蹬腿的原因肯定是缺鈣，這個時候家家建議家長注意給寶寶補鈣即可。

二、如何讓寶寶睡覺踏實

1、給寶寶創造良好的睡眠環境

不要給寶寶蓋得太厚，寶寶睡覺時也不要過分安靜，保持正常的睡眠環境即可。家家建議你可以給寶寶營造一個適合睡覺的氛圍，比如柔和的小燈光，溫暖的小床。

2、注意補鈣

很多孩子因為缺鈣的因素而導致夜裡一直睡不踏實，這時候家家建議你要適當補充維生素D和鈣。

3、排除疾病因子

家家建議你晚上可以看看寶寶肛門附近有沒有小蟯蟲，檢查寶寶是否由於寄生蟲導致睡覺不踏實，如果是，就要對症下葯。

4、培養良好的睡眠習慣

太難消化的食物少給寶寶吃，晚上睡覺前可以給寶寶洗個溫水澡，睡覺前將燈光調暗，適度的給寶寶包個小棉被，讓寶寶感到安全，此外，也可以給寶寶放一首輕緩的睡眠曲、講個小故事，讓寶寶安靜入睡，並養成長期習慣，家家認為這樣的寶寶睡眠也會好很多。

10. 寶寶睡覺老踢腿，是什麼原因

寶寶睡覺踢腿是正常的，作為家長不用大驚小怪，只要給孩子改好被子，不要讓孩子著涼就可以了，只要孩子沒說腿疼就沒有事情，所以寶寶踢腿是一個正常的生理反應，也就是我們經常說起跳反射，跟他差不多，就是敲擊你的膝蓋，你所做的正常反應，也叫條件反射。

寶寶踢腿分好幾種情況，一種是寶寶非常的累，有的跑了一天了，然後再睡夢中，可能也是奔跑，然後就自動踢腿了，也是對於夢中的一個反應，證明你的孩子是比較開朗的那種，比較活躍，其實這種孩子是比較好的。

踢腿只是對你夢中的環境一個反應，所以這種不必擔心。另一種就是寶寶熱了，他就踢腿，證明你們給他蓋的太多，孩子一熱，他就容易踢腿，然後讓自己身體降溫，這個時候，父母一定給他換一個薄一點的被子，當時我記得我兒子就經常踢腿蹬被子，有時候出汗，導致床上都濕透了，然後一蹬被子，第二天一定著涼，所以當父母的一定常常摸著孩子點，是否太熱或者出汗，發現了立即給他更還，防止孩子太熱蹬被子，就容易踢腿。

再就是孩子睡覺的姿勢的原因，有的時候，孩子腿麻或者是膝蓋彎曲睡覺時間過長，導致孩子不能夠血液很好的循環，孩子踢腿這是他的一個正常反映，血液不循環就容易導致他的腿部難受，所以出現踢腿的現象，這是他的正常反應，所以也不用太擔心，都是人的正常反應，記得我兒子曉得時候，還喜歡趴著睡覺，屁股撅著，很是好玩。

所以，總而言之，孩子蹬腿沒有事情的，家長要過於擔心。