孩子為什麼老是要吃零食

『壹』 為什麼小孩喜歡吃零食

吃零食在兒童青少年中是一種較普遍的飲食行為，有人認為吃零食可能引發齲齒等健康問題，也有人提出零食具有一定的營養價值，對於吃零食該如何看待? 馬冠生（中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所副研究員）：零食泛指非正餐時間所吃的各種食物。世界各國兒童青少年幾乎都有吃零食的習慣。在我國，近年來受西方飲食模式的影響，加之食品種類的增加與廣告的宣傳，兒童青少年吃零食的比例在逐漸增加。其中，小學生常以冰棍、膨化食品、巧克力等作零食，中學生常吃的零食是冰激淋、糖果、酸奶等。多項調查表明，零食所提供的能量可占兒童青少年全天膳食中總能量攝入的20％-30％，零食提供的蛋白質、脂肪和碳水化合物在一天營養攝入中也佔有一定的比重。同時，零食還可提供一定數量的微量元素，並使兒童得到一定的享受。因此，不能簡單地讓兒童青少年去掉吃零食的習慣，但為了營養素的均衡全面，又不能用零食代替正餐。所以，要積極引導，讓兒童青少年學會選擇營養相對均衡、全面的零食，使他們既能享受到吃零食的快樂，又能獲得良好的營養。

『貳』 孩子一直要吃東西怎麼回事

有的寶寶可能會老是想吃東西，家長在這時候不知道到底應不應該給寶寶吃東西，因為他們不知道這時候給孩子吃東西會不會導致孩子出現身體負擔，那麼，寶寶老想吃東西怎麼辦？來做了解。
如果寶寶有老是想吃東西的情況出現，那麼，這就說明寶寶這個時候已經餓了，必須要及時給寶寶補充能量，確保讓寶寶吃飽，一般來講寶寶吃飽以後就不會再出現想吃東西這樣的情況。
但是，有的寶寶可能會想要吃零食，總是喜歡吃各種各樣的零食，這種情況建議不要盲目給孩子吃，因為零食裡面的營養有限熱量卻非常高，寶寶在吃了以後很容易出現肥胖情況，建議帶著孩子看看電視或者是讓孩子去戶外玩一玩，這樣就能夠起到分散孩子注意力的效果，自然也就能夠讓孩子減少吃零食的可能性。
上面就是寶寶想吃東西的解決辦法，出現這樣的情況家長要學會判斷，看孩子是不是真的餓了，如果是真的餓了，這時候可以給孩子吃東西，但是，如果並不是真的餓了，則最好是想辦法來讓孩子減少用餐的量，否則會因為吃東西太多而導致身體負擔。

『叄』 孩子總是吃零食，不給買就哭，這該怎麼辦

孩子的教育一直以來都是讓家長比較頭疼的一個問題，特別是孩子的飲食，孩子在年紀比較小的時候通常就不好好吃飯，要麼挑食現象比較嚴重，要麼就是總是喜歡吃零食，而且不給買就哭的那種，接下來小編就給大家介紹一下，遇到這種情況應該怎麼辦？

在生活當中家長也不應該過分的溺愛孩子，特別是零食對於孩子的傷害也是非常大的，經常吃零食不僅會給孩子的胃腸道功能造成一定的影響，同時對於孩子的身體健康有著很嚴重的危害。

『肆』 為什麼小孩子都喜歡吃零食

孩子愛吃零食是正常的,但是要盡量控制她,讓她少吃零食,就必需將她的三餐按時吃,定量吃,平常讓她多去做些事,把注意力轉移到玩具或者其他事項中去,這樣時間久了之後就她就養成了一個習慣,吃零時的習慣也就會慢慢的改變了,不過這事不能急 其實，關於零食的學問還是很多的，一味制止孩子吃零食，也不一定是件好事。下面的文章對零食做出了全面、客觀的評價。相信你閱讀後，不僅會對零食產生新的看法，同時也會明白如何指導孩子（甚至自己和家中的老人）合理吃零食了！說的太多了，你自己看看吧！一定要有耐心哦！ 1、關於零食的專家視點 記者：吃零食在兒童青少年中是一種較普遍的飲食行為，有人認為吃零食可能引發齲齒等健康問題，也有人提出零食具有一定的營養價值，對於吃零食該如何看待? 馬冠生（中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所副研究員）：零食泛指非正餐時間所吃的各種食物。世界各國兒童青少年幾乎都有吃零食的習慣。在我國，近年來受西方飲食模式的影響，加之食品種類的增加與廣告的宣傳，兒童青少年吃零食的比例在逐漸增加。其中，小學生常以冰棍、膨化食品、巧克力等作零食，中學生常吃的零食是冰激淋、糖果、酸奶等。多項調查表明，零食所提供的能量可占兒童青少年全天膳食中總能量攝入的20％-30％，零食提供的蛋白質、脂肪和碳水化合物在一天營養攝入中也佔有一定的比重。同時，零食還可提供一定數量的微量元素，並使兒童得到一定的享受。因此，不能簡單地讓兒童青少年去掉吃零食的習慣，但為了營養素的均衡全面，又不能用零食代替正餐。所以，要積極引導，讓兒童青少年學會選擇營養相對均衡、全面的零食，使他們既能享受到吃零食的快樂，又能獲得良好的營養。 2、10種不好的零食 1.果凍 吃果凍不僅不能補充營養，甚至會訪礙某些營養素的吸收。目前，市場上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物－－卡拉膠，並基本不含果汁，其甜味來自精製糖，而香味則來自人工香精。 不過，果凍中沒有脂肪，並含在一些"水溶性膳食纖維"，少量吃些並沒有壞處，也不會讓你發胖，但是，你不要指望用它來"增加營養"。 2. 薯片 薯片的營養價值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食慾，容易導致肥胖，還是皮膚健美的大敵。 3.爆米花 營養價值尚可，但是是其中含有比較多的鉛，這種有害重金屬可以影響兒童的智力和體格發育，損害成年人的神經功能。 4.水果糖、棒棒糖 只有糖分，和水果沒有任何關系，其水果味來自香精、色素等添加劑。多吃容易導致齲齒和肥胖。 5.果脯、蜜餞 在這些食品加工過程中，水果所含的維生素C基本完全被破壞，除了大量熱能之外，幾乎沒有其它營養，而食用這樣多的糖，還會導致你產生維生素B和某些微量元素的缺乏。另外，有些果脯等食品中可能還含有訪腐劑，經常食用會影響健康。 6.話梅、話李 含鹽量過高，如果長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。 7.快餐面 脂肪含量很高，營養價值比較低，多吃不利於飲食平衡。 8.餅干 屬於高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質含量比較少，多吃不利於飲食平衡，也容易導致肥胖。 9.泡泡糖、口香糖 營養價值幾乎為零，一些產品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質量低劣的次品，對健康的損害很大。 10.膨化小食品 營養尚可，但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑，多吃不利於健康。 3、15種比較好的零食 1.葵花子，可以養顏。葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助於保持皮膚細嫩，防止皮膚乾燥和生成色斑。 2.花生，能防皮膚病。花生中富含的維生素B2，正是我國居民平日膳食中較為缺乏的維生素之一。因此有意多吃些花生，不僅能補充日常膳食中維生素B2之不足，而且有助於防治唇裂、眼睛發紅發癢、脂溢性皮炎等多種疾病。 3.核桃，可秀甲。核桃中含有豐富的生長素，能使指甲堅固不易開裂同時核桃中富含植物蛋白，能促進指甲的生長。常吃核桃，有助於指甲的秀韌。 4.大棗，預防壞血病。棗中維生素C含量十分豐富，被營養學家稱作"活維生素C丸"。膳食中若缺乏維生素C，人就會感到疲勞倦怠，甚至產生壞血病。 5.乳酪固齒。乳酪是鈣的"富礦"，可使牙齒堅固。營養學家通過研究表明，一個成年人每天吃150克乳酪，有助於達到人老牙不老的目標。 6.無花果，促進血液循環。無花果中含有一種類似阿司匹林的化學物質。可稀釋血液，增加血液的流動，從而使大腦供血量充分。 7.南瓜子和開心果，富含不飽和脂肪酸、胡蘿卜素、過氧化物以及酶等物質，適當食用能保證大腦血流量，令人精神抖擻、容光煥發。 8.奶糖，含糖、鈣，適當進食能補充大腦能量，令人神爽，皮膚潤澤。 9.巧克力，有使人心情愉悅及美容作用，能產生如談情說愛時一樣的體內反應物質。 10.芝麻糊,有烏發、潤發、養血之功，對症吃可防治白發、脫發，令人頭發烏亮秀美。 11.葡萄乾,有益氣、補血、悅顏之益。但要注意衛生。 12.薄荷糖，能潤喉嚨、除口臭、散火氣，令人神清喉爽。 13.柑桔、橙子、蘋果等水果，富含維生素C，能減慢或阻斷黑色素的合成，增白皮膚，屬鹼性食品，能使血液保持中性或弱鹼性，從而有健身、美容作用。 14.牛肉乾、烤魚片富含蛋白質、鐵、鋅等，適食令人肌膚紅潤。 15.乳飲料，含有三分之一的牛奶，有時還強化維生素和微量元素，是富有營養的飲料之一。 4、誰需要吃零食 在正常情況下，人們可以通過一日三餐來滿足對營養素的生理需要，沒有必要再去吃零食（即加餐）。但在某些特殊情況下，吃一些零食對身體會有好處。 老年人。老年人的消化系統功能減退，如胃液分泌減少及消化道各種消化酶分泌減退，導致消化和吸收功能在一定程度上降低。每餐吃得飽一時難以消化吸收，給胃腸道帶來較多負擔，常常會出現消化不良的症狀。如果每餐吃七成或八成飽，在兩餐之間感到餓了，吃一點易消化、富於營養的零食，既保證老年人的正常營養需要，又不會給胃腸造成過重負擔。 學齡兒童。由於種種原因，早餐吃得少就匆匆趕去上學，而未到午餐就感到肚子餓了，直接影響第三、四節課的學習效果。在這種情況下，如果在上午10點左右吃一點零食，就可以圓滿地解決這一矛盾。西方發達國家已經採取措施解決小學生課間餐的問題。中國營養工作者也多次呼籲在有條件的學校採用課間餐，並且已做過小范圍的試點，結果令人非常滿意，不僅使學生學習效果好，身體素質也有所提高。 懷孕婦女。孕婦由於特殊情況，營養需要量高於一般同齡人。但是，由於懷孕後期胎兒壓迫消化系統，食後飽脹感重，以致影響食入量。而這時期的營養需要量又相當大，營養不足會直接危害胎兒和孕婦。此時可以採用吃零食的辦法，即常說的採用"少量多餐"的辦法來解決。 工作繁忙進食不規律的辦公室一族。因為工作忙，午餐可能沒有時間，晚餐也可能會推遲。不妨在自己的辦公桌中騰出一個小抽屜，放些經過營養強化的谷 物脆片、杏干、葡萄乾、香蕉片、菠蘿片、紫菜片、紅薯干之類，再 備上盒裝滅菌牛奶和純果汁。如果辦公室有冰箱，最好再放些番茄、 胡蘿卜和酸奶等。 糖尿病患者。糖尿病人一頓吃得多會造成血糖迅速持續升高，對病情不利。而將一日三餐的食量分為六餐或七餐來吃，即可解決糖尿病人忌諱的血糖持續迅速升高的問題。當然，餐間加吃的零食也是很講究的，不是想吃什麼就吃什麼。 胃腸系統疾病，如胃炎等疾病患者的消化能力較弱，一次食入大量食物會加重胃腸負擔，不僅消化吸收不理想，有時甚至會加重病情。因此也應該正餐不宜吃得過飽，餐間吃些零食。 5、怎樣為孩子安排零食？ 就營養飲食的基本原則來講，兒

『伍』 孩子為什麼喜歡吃零食

莉莉今年2歲多了，她特別喜歡吃零食。方便麵、薯片、蛋黃派等都是莉莉的最愛，可是媽媽做的香噴噴的飯菜她卻不喜歡吃。

一天中午，一家人在一起吃飯。媽媽夾了一些菜放在莉莉的飯碗里，然而，莉莉只是看了看，就跑開了。媽媽問她：「莉莉，你不好好吃飯又要去干什麼？」莉莉回頭告訴媽媽：「我要吃腸。」說著，莉莉已經拉開了放火腿腸的抽屜，伸出小手拿出了一根，又跑到媽媽面前，要求把腸衣剝開。媽媽知道莉莉一吃火腿腸肯定吃不了幾口飯菜了，於是對她擺擺手，說：「不行，現在該吃飯了，莉莉乖，我們不吃火腿腸了，來，吃口菜。」見媽媽不讓吃火腿腸，莉莉眉頭一皺，就開始大哭大鬧，甚至連一口飯菜都不吃了。無奈，媽媽又一次敗下陣來，只好將腸衣剝開，將火腿腸放進了莉莉的嘴裡。這下，莉莉眉開眼笑，不再哭了。

媽媽知道經常吃這些零食對莉莉的身體不好，但她擔心莉莉哭鬧不吃飯會更加影響她的健康。所以，媽媽很矛盾，不知道應該怎麼辦才好。

孩子愛吃零食是正常的，甚至可以說，吃零食是孩子的生理需求。再加上零食花樣多、口感好，與一日三餐的主食不一樣，更能激起孩子的食慾，帶給孩子新鮮的感覺。因此，絕大多數的孩子都愛吃零食。顧名思義，零食就是正餐以外的食物。對於主食而言，它起著輔助的作用，能為孩子提供、補充少量的蛋白質、維生素和微量元素。處於發育期的孩子，胃容量比較小，並且活潑好動，吃一餐不足以維持到下一餐。而吃一些零食可以補充不足的熱量和營養，保持身體活動所需的能量。所以，爸爸媽媽不必談零食而色變，一概拒絕孩子吃零食。

然而，零食只是孩子獲取營養的一條次要渠道，並不能夠取代主食。在對待孩子吃零食這個問題上，媽媽不能對其持全盤否定的態度，也不能讓零食喧賓奪主，完全替代主食。可是，孩子這一階段的心理就是「我喜歡吃什麼就多多地吃」。在這一階段，孩子沒有絲毫的健康觀念，有的只是對零食的貪欲，並且要求得不到滿足就會大哭大鬧，因此家長不得不滿足其對零食的要求。就這樣，有不少孩子因為吃了太多的零食而吃不下主食，長此以往，容易引起營養不良，影響孩子的身體健康以及生長發育。對於1~3歲的孩子來說，父母仍然是主要的食物供給者。所以，在這個時期一定要讓孩子養成良好的吃零食習慣，不要等孩子長大以後再來禁止，因為那時就更難管制了。在孩子要吃零食時，媽媽應該在量上加以限制，在品種上進行選擇。有心的媽媽不妨在上午的時候讓孩子吃少許熱量高的零食，比如，一塊巧克力或者蛋糕，兩三塊餅乾等；下午要讓孩子多喝一些白開水，吃幾種水果；晚飯過後，就不要再給孩子任何零食吃了，睡前可以讓孩子喝一杯牛奶。

零食不一定不好，只要媽媽多用點心思，講究方法，讓孩子養成良好的飲食觀念和習慣，零食也可以吃得很健康！

零食可以吃，但是不能一味地讓孩子吃，要把握一個度。由於年齡小，孩子沒有足夠的自製力，常常會不由自主地吃下大量的零食，很多孩子還喜歡邊玩邊吃，嘴巴一直不停。如果父母限制孩子吃，孩子還會大哭大鬧，很多家長對此束手無策。對此，媽媽要避免將零食放在孩子能夠接觸得到的地方讓他自由取用，這樣既減少了孩子拿到零食卻吃不上時的逆反行為，也能有效地控制孩子的零食量。

輝輝可喜歡吃零食了，以至於還不到3歲的他已經成為了一個不折不扣的小胖子。聰明的輝輝知道媽媽每次買回來的零食都會放在廚房的一個櫃子里，他只要打開櫃子的門，就能輕而易舉地拿到美味的零食。

媽媽知道經常不加限制地吃零食對輝輝的身體是沒有好處的，於是，媽媽改變了放零食的位置，使輝輝自己接觸不到零食，也不在家裡存放那麼多的零食了。拿不到零食，當輝輝嘴饞的時候，他就會鬧著讓媽媽去買。看著輝輝渴望的眼神和饞乎乎的樣子，媽媽實在不忍心拒絕。可將零食買回來了吧，輝輝就又會無節制地吃。有一次，輝輝玩完了玩具就嚷嚷著要吃餅干。媽媽看了一下表，再過半個小時就要吃午飯了，這時候如果讓輝輝吃零食的話，那麼待會兒他肯定又要不吃飯了。於是，媽媽只給了輝輝一塊餅干。不一會兒，輝輝就吃完了，他還要吃。媽媽靈機一動，想出了一個好方法，她拿著一個小鬧鍾，對輝輝說：「兒子，咱們馬上就要吃午飯了，等到這個最短的針指向『3』的時候，媽媽才會給你餅干吃。」輝輝自然很不樂意，盡管又哭又鬧，但是媽媽堅持到了時間才給他零食吃，沒有辦法，輝輝只好作罷。

從那以後，媽媽就和輝輝商量好：只有最短的針指向「10」和「3」的時候，才有一定的零食吃。每當輝輝想要吃零食的時候，他就會瞧瞧表，看時針走到哪兒了。

案例中的媽媽讓孩子養成了在固定的時間吃零食的習慣，使孩子快樂地期待吃零食時間的來臨，這樣就不會影響孩子吃正餐的食慾了。

營養學專家提醒，應該將零食也納入孩子的飲食計劃，吃零食的時間最好設在正餐前二至三小時，且供給量不要太多。這樣的飲食結構，才能讓孩子有好的胃口，使零食起到給孩子補充營養和能量的有效作用。

方法二：只為孩子選擇既解饞又有營養的零食

吃零食，可以說是孩子的最愛，父母的無奈。2~3歲的孩子根本不知道吃過多零食對身體的危害，也無法抵擋得住零食的誘惑，因此常常為了零食而大哭大鬧。而市面上所賣的零食大部分都是高鹽、高糖、油炸、膨化之類，裡面含有香料和其他添加劑，雖然香味濃郁，對腸胃的刺激性卻很大，營養也基本沒有。這些不健康的零食吃多了，肯定會對孩子的健康發育造成不利的影響。

欣欣簡直就是一個小饞貓，她吃零食的速度非常快，經常是10分鍾一包乾脆面，2分鍾一塊巧克力，15分鍾一個冰激凌??看著欣欣津津有味地吃著這些零食不吃飯，媽媽的腦袋都發漲。

有一次，媽媽在網路上看到有的專家將零食分為可經常食用、適當食用、限制食用三個等級。於是，媽媽立即行動，根據專家的說法，將欣欣喜歡吃的棉花糖、薯片、巧克力派等列入了「限制食用」的范圍，將這些零食統統收了起來，盡量讓欣欣少吃，甚至不讓她吃。像牛肉片、果脯、巧克力等是「適當食用」，每周只能讓欣欣吃一到兩次來解饞。而牛奶、葡萄乾、麵包等是能夠「經常食用」的零食，可以讓欣欣每天都吃。

在媽媽的嚴格管制下，欣欣養成了良好的吃零食習慣，不僅身體越來越好，也不再像以前那麼胖，苗條了許多呢。

選擇一些較為營養的食物作為孩子的零食，孩子不僅可以嘗到想吃的甜味，也能攝取到維生素、纖維素等營養物質，還能減少孩子因吃零食而產生的哭鬧、不聽話等行為。另外，父母不要給孩子吃難以消化的零食，也要注意孩子的安全，像體積小的花生、糖果、果凍等，一定要在監護下才能吃，以免發生窒息引起意外。

方法三：不能將零食當做獎勵孩子的工具，雖然那非常有效

父母千萬不要將零食當成獎勵品，作為安慰或討好孩子的手段，讓孩子養成以吃零食為「交換條件」的壞習慣。長此以往，孩子就會形成一種錯覺，認為獎勵的東西都是好東西，在心理上產生一種錯誤認識：這些零食是可以經常吃的，並且很好吃。這種情況下，如果孩子想吃的時候吃不到這些零食，他就會大哭大鬧，產生強烈的反叛心理。

2歲多的曉森是個十分淘氣的孩子，為了讓他乖乖地，媽媽經常用一些零食來使他不再搗亂或者停止哭鬧。

一天上午，曉森將玩具、圖書等東西扔得到處都是，媽媽收拾都收拾不過來。

這可怎麼辦呢？媽媽只好故技重演，拿出幾塊糖來制止他隨便亂扔東西的行為。曉森特別高興，一把抓過糖，爬到沙發上吃了起來。曉森終於安靜了，媽媽抓緊時間收拾已經凌亂不堪的房間。過了一會兒，曉森吃完了糖，他又開始無理取鬧，將沙發上的抱枕扔在地板上之後，就撕茶幾上的雜志玩。媽媽看到後很頭疼，就又拿出了一塊蛋糕讓曉森吃。曉森看著面前的蛋糕搖搖頭，說：「我要吃雞腿。」媽媽知道曉森說的是昨天給他買的樓下小攤位賣的炸雞腿，油性很大，媽媽不想再讓他吃。可是看曉森的架勢，假如不給他吃，他就會繼續大鬧客廳。無奈，媽媽只好下樓給他買。

就這樣，如今的曉森特別會和媽媽「討價還價」，每次媽媽要求他怎樣去做時，他一定會趁機得到自己想吃的零食不可，得不到就大哭大鬧。

美國一項研究表明，假如父母喜歡用零食獎勵孩子，那麼孩子的零食消耗量會比不鼓勵吃零食的孩子多出3倍。所以，父母在給孩子吃零食的同時必須遵守原則，不要動不動就用零食來讓孩子聽話，正如上面例子中的曉森，由於媽媽經常用零食來獎勵他，導致他得不到想吃的零食時就大哭大鬧，反而會激起他的反叛行為。

『陸』 孩子為什麼喜歡吃零食

孩子愛吃零食，很大程度是父母慣的。有些家庭不僅孩子愛吃，父母也是經常零食不離手。那些味道厚重而且含有各種食品添加劑的零食，能夠充分的刺激人的味蕾，產生美味的爽感，吃進嘴裡就根本停不下來。

而且現在的零食外包裝都是做的非常顏色艷麗漂亮，看圖片畫的也是讓孩子非常有食慾，加上現在電視網路廣告的傳播，他看見自然也是想吃了。

父母對於孩子的要求，有時候出於疼愛，感覺一個吃的買就買吧。家裡的零食准備的種類太多，而且量大，孩子就會不自覺的形成吃零食的習慣。想到了就去吃，吃起來就沒完沒了。

還有一種原因，就是父母做的飯菜有點抱歉了。每天翻來覆去就是那麼幾種樣式，而且味道著實一般，沒有什麼漂亮的擺盤。孩子沒有食慾，當然是喜歡吃零食了。

『柒』 孩子總是想吃零食，家長應該怎麼處理

在談到孩子吃零食的問題時，大多數家長的態度都是會強勢阻止。本著“零食不健康”的想法的父母佔了大多數，而事實上也確實如此，相對於正常的一日三餐來說，零食的過多攝入確實會影響到孩子的身體健康。

那麼，父母們是否就因此一定要拒絕孩子吃一點零食呢？其實，與其強勢阻止不如恰當地給予滿足，教會孩子怎麼吃才更加能夠讓孩子有所節制。

父母們有必要正確地看待孩子的內心需求，適當地給予滿足更加有助於孩子正確觀念的培養。忽視孩子訴求而一味地拒絕，這很有可能將孩子推入到極端的處境之中。

父母也需要對孩子的喜好有些感同身受，靈活機智的把控遠比不加思考的否定更加有助於孩子的心智發展。大家對於孩子吃零食的習慣是如何看待的呢？

『捌』 一些孩子為什麼喜歡吃零食而不愛吃飯

很多孩子都特別不喜歡吃飯，而且這些小孩子特別喜歡吃零食，主要就是因為零食是有很多添加劑的，所以孩子就會覺得非常有味道，很多寶寶就比較喜歡吃這些小零食。但是父母這時候一定要注意相關的問題，一定要讓小孩子吃一些健康的零食。

我們平時在生活中可以讓小孩子吃一些小零食，但是在吃飯之前不要讓小孩子吃零食。如果小孩是在吃飯之前已經吃了很多零食，這個時候小孩子就不餓，所以小孩子就不願意吃飯了。大家一定要注意這些問題，這樣才能夠更好地照顧自己的孩子。

『玖』 為什麼小孩子愛吃零食

零食的款式好看！吸引人！還有就是它的味道好！而且方便拿來吃！
如果你也能弄出點款式好看，吸引人，味道好，而且方便取來吃的！那小孩就不吃其他的零食了！小孩子就是圖新鮮！而且好動！嘴讒！