生完孩子的女人為什麼老得快

❶ 女人生孩子為什麼會老的快

女性在生完孩子以後，出現老的快的表現，大多是由於有了孩子以後，女性又要操持家務，又要照顧孩子，還要顧慮到老公的心理狀態，甚至有的還要上班，一個人的精力有限，在進行的這么多方面的工作以後，無論從精神心理方面，還是從體力方面，都會受到嚴重的影響，從而就會出現逐漸衰老的現象發生。建議女性生完孩子以後，統籌安排生活中的各個項目，有利於健康。

❷ 為什麼生孩子的女人這么容易老

1、處理家庭關系

基本上很多寶媽都有這樣的現象，生了孩子之後與生孩子前婆婆對待自己的態度完全就是兩個人，尤其是那些重男輕女的家庭，婆婆都愛自己的孫子，巴不得寶媽能生個男孩傳宗接代，更別提對寶寶母乳喂養這一方面，有些婆婆一聽到孩子哭鬧，就會催著寶媽看寶寶是不是餓了，是不是該餵奶了，而且就連晚上睡覺，寶媽也只能眯一會兒，時刻都要關注寶寶的情況，如果寶媽這些行為做不好，婆婆就開始給寶媽甩臉色看，所以說，生了孩子之後，除了對孩 子的喂養，處理好婆媳關系也會花費寶媽不少的心血，從而也有可能引起寶媽衰老。

2、生活經濟方面的壓力

生了孩子之後，家裡很大一部分的支出都來自於對於寶寶的喂養，寶寶的吃穿都得花錢，更何況是對於一些經濟普通的家庭來說，寶媽不僅要24小時不合眼的照顧寶寶，同時還要操心生活經濟方面的壓力，是不是該還貸款了，是不是出了月子之後就要開始努力工作賺錢了等等的想法，都有可能引起寶媽衰老。

3、不注重自己的外表打扮

很多寶媽在生完孩子之後，所有的心思都在孩子的身上，是不是要給孩子買奶粉了，是不是該給孩子買尿不濕了等等，根本騰不出心思再去考慮自己的事情，有些寶媽為了孩子連平時使用的昂貴的化妝品都捨不得買，所以就別提有了孩子之後的梳妝打扮了，有些寶媽還會因此而省吃儉用，那麼這樣的表現，怎麼能看起來不衰老呢？

其實女性在生完孩子後，雖然會有一定衰老的表現，但如果產後注重保養，注重自己的睡眠質量，適當的加強運動鍛煉，那麼，通常外表上看起來也會和沒生過孩子近乎一樣，所以，女人不管生沒生孩子，都一定要學會打扮自己，懂得珍惜自己，只有這樣，才是愛自己的表現。

❸ 為什麼生完孩子更容易顯老

關於生孩子會不會讓人老得快這個問題，很多寶媽可能都認為生孩子的確會讓人老得快，其實從生理上來說，生孩子可以延緩衰老。對，你沒有聽錯，生孩子的確能延緩衰老，這是因為女性在懷孕以後，卵巢的排卵功能受到了抑制，也可以說得到了難得的休息機會，而這會使女人進入更年期的時間推遲，所以延緩了衰老的時間。

另外，生孩子會不會老得快，也是因人而異的。比如我之前認識的一個寶媽30多歲，生了兩個孩子，大的12歲，小的6歲，看上去還很年輕，並不覺得老。而我認識的另外一個寶媽，也生了兩個孩子，大寶5歲，小寶2歲多，我第一次看到她還以為她是孩子的奶奶。

總之，生孩子會不會老得快是因人而異的。建議各位寶媽一定不要什麼事（特別是帶孩子）都自己扛著，讓老公也分擔一些。自己平時多注意休息，保證充足的睡眠，堅持鍛煉身體，保持好心情，一般就不會老得太快了。

❹ 女人生完孩子老得快的原因

女人生完孩子老得快的原因

女人生完孩子老得快的原因，大家有沒有感覺女人在生完孩子以後衰老的速度較以前加快了？產後整個人的身體狀態都變差了，是因為十月懷胎生育耗費了太多的能量和元氣嗎？現在我就為大家分享女人生完孩子老得快的原因。

女人生完孩子老得快的原因1

1、身體中激素水平降低

女人在生完孩子之後，身體中的激素水平含量會降低。而女性身體中的激素含量要是降低了，不僅會影響女性身體中的正常代謝，更為重要的一點就是會讓女性衰老的速度加劇，從而就會讓女心看起來比較的老。

因此女性在生完孩子之後要注意給身體中補充充足的雌激素，這樣就能夠彌補身體中雌激素含量不足的情況，讓女性變得漂亮。

能夠補充身體中雌激素的食物是比較多，而其中最有效果的一種食物就是大豆，女性可每天把大豆榨成汁，之後煮成豆漿喝，通過這樣的方法就能夠有效的給身體中補充充足的雌激素。

2、精神不好所致

孩子在小的時候是最難帶的，比如說有的孩子在白天的時候喜歡睡覺，但是到了晚上就會變得非常有精神，這樣他就會哭鬧等，嚴重影響女性正常的睡眠，而且女性還要時不時的看一看孩子的被子有沒有蓋好，還有就是給孩子換尿布。

這些事情雖然看起來是小事，但把它們聚集在一起之後，就會讓女性的身心感覺到特別的疲倦，而人的精神狀態不好，那麼必然會影響到身體中的代謝，而且人會看起來比較的憔悴，並且沒有精神。

3、營養流失

母親在哺乳期所吃的食物，在進入到身體中之後就會轉化成為乳汁，被孩子所吸收，這也就是我們經常會看到有很多母親雖然每天吃了很多的食物，但是在喂養孩子的時候就會變得非常瘦，這與身體中的營養成分被孩子所吸收有一定的關系。

一旦女人的身體變得消瘦，而且身體的營養還要被孩子所吸收，那麼在這樣的情況之下，就會讓一些女性的神采乃至氣血看起來不是那麼的好好。如果想要維持自己的年輕與美貌，在坐月子期間一定要注意調養好自己的身體。

產後媽媽如何保證自己的'身體健康：

1、腰酸腿疼—要保證攝入充足的鈣

哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因為奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長發育；在自身鈣量不足的情況下哺乳，還可能使哺乳媽媽體內的鈣量消耗過多，造成骨質疏鬆等問題。

2、大量掉頭發—不要過度用腦

適當降低對事業的期望值。許多事業心很強的年輕媽媽，產後就閑不住了，積極地做計劃，或是已經開始籌劃工作方面的事情了。產後是精力和體力都需要好好休養的時期，過度用腦，也會影響血液循環，從而造成脫發。在產後這個特殊的時期，恢復身體和照顧好寶寶還是第一位的。

3、兩個乳房大小不一致—正確哺乳

哺乳時，左右兩側交替餵奶，避免因過多地喂某一側而引起乳房不對稱。

4、身體僵硬、不靈活—多喝水，多運動

產後，由於整個生活都要圍繞著寶寶，再加上家務突然增加，每天一定會感覺疲憊、睡不夠。缺少運動，是這個時期媽媽們生活中普遍存在的問題。多運動，早晨早點起來，做做操，都可以讓身體更加靈活，緩解僵硬感。

5、乳房鬆弛下垂—堅持戴乳罩、堅持運動

哺乳過程中，應佩戴柔軟的棉布乳罩，因哺乳期乳房肥大，受重力的作用容易下垂，用乳罩能起到一定的固定、托起的作用，從而防止乳房發生下垂。每天用溫水洗浴乳房1～2次；每天堅持做胸前肌肉的運動，如俯卧撐、擴胸等，可以加強前胸部肌肉的力量，從而增強對乳房的支撐，防止乳房鬆弛下垂。

6、感覺心情煩躁，易發脾氣—少吃酸性食物

很多人認為要給孩子餵奶，需要自己先大補，因而每天吃很多大魚大肉。酸性食物吃得過多，會大大影響身體的消化機能，也容易上火。火氣旺，加上添了寶寶也添了很多家務，難免就會心情煩躁，容易發脾氣。多吃清淡食物，多喝水，練練瑜伽都可以調節心情。

7、明顯消瘦—注意產後休養

生孩子是一項相當艱苦的體力勞動。哺乳期的媽媽在身體和精神上都應該盡快找回最佳狀態。新媽媽千萬不要使自己虛弱的身體過度緊張勞累或著風受涼。家中之事，盡可以少操心。

8、經常睏倦—保證睡眠質量

寶寶剛剛出生，與外界溝通的能力弱，哭是他（她）向外界表達信息的最常用、最有效的途徑，有的寶寶甚至整夜不睡，媽媽的睡眠質量大受影響。每當孩子睡著了，或者有人照看時，你不妨也睡上一覺，睡覺是最好的休養。睡眠不足的時候，身體很容易變成亞健康狀態。

9、皮膚鬆弛，皺紋明顯增多—多吃含膠質的食物

經過生育，加上自然的衰老，皮膚鬆弛是很自然的生理現象。在哺乳期間，體內營養消耗較大，有的媽媽如果不注意營養補充，甚至臉色也會變得很難看。這時，要多吃些含膠質的食物，比如豬蹄、骨頭湯等，以補充肌膚所需要的膠原蛋白。

女人生完孩子老得快的原因2

1、生活壓力變大導致內分泌失調

現在教育成本越來越高，生娃就意味著生了一個會花大把錢的機器，很多寶媽在生娃之後生活壓力慢慢變大，精神壓力也變大，因為壓力變大很多寶媽本來健康的身體也開始出現問題，尤其是寶媽的內分泌，因為壓力內分泌失調，皮膚狀態越來越差，這樣就會看著非常老。

2、一個人帶娃導致睡眠不足

很多媽媽雖然把孩子交給了老人來帶，但是為了不讓孩子和自己疏遠，晚上基本都是由自己來帶，但是孩子在三歲之前晚上是會經常醒夜的，這個時候就需要寶媽來哄，寶媽有的時候整宿睡不著覺，所以很多寶媽經常頂著黑眼圈，長期下來就會有眼袋和魚尾紋，看著也會非常的老。

3、經濟壓力變大捨不得買護膚品

對於女人而言，年齡越大對護膚品的檔次要求越高，但是有了娃之後先不提化妝品，最基本的保養護膚品很多寶媽都捨不得買，或是買也不買貴的，但是便宜的又起不到什麼效果，在最需要保養的時候沒有保養，自然就會老的很快。

4、和婆婆矛盾越來越多

很多寶媽在生娃之前和婆婆的關系還算可以，但是生了孩子之後接觸的越來越多，因為帶孩子這件事情會產生越來越多的矛盾，寶媽平時沒有辦法保持一個愉快的心情，也會老的非常的快。

5、和丈夫的感情發生變化

很多寶媽發現生完孩子看見了老公更多的缺點，甚至因此兩個人經常爭吵，似乎感情也在發生變化，這比起婆媳矛盾更讓寶媽心累，這種狀況下寶媽可能會老的更快。

❺ 為什麼生孩子後的媽媽老得快

我終於能明白，為什麼生過孩子的女人為什麼老得如此快，原因如下：
1、睡眠不足，休息不夠。
無論是吃母乳還是餵奶粉，自從有了孩子後，但凡是親自帶孩子的，估計很少有媽媽能睡個踏實的整覺。可憐的我，熙寶整整十個月了，我至今一個整覺沒有臨幸過。當然，並不是因為沒有整覺都休息不夠了，而是因為，身邊的那個小不點隨時都會給你一個晴轉陰的表情，讓你隨時待命侍候著。她醒著時，你得陪著她玩，哪管你是該困了還是該餓了；她睡著時，你得先把該做的事情做完你再休息。當然，寫博客除外，純屬當媽媽的自願犧牲自己的休息時間來完成了，嘿嘿。

2、操勞過度，身心俱疲
一天到晚的洗涮涮洗，陪吃陪喝陪睡陪玩。有幾個當全職媽媽的一天到晚的不腰酸背痛腿抽筋，沒有別的希望，只盼孩子快點三歲，快點能進幼兒園。隊了身體累，天天還操心孩子吃什麼，缺什麼，補什麼；胖了瘦了高了矮了。如果有時間，即使是自己不吃早飯中飯也得給孩他爹做做晚飯。

3、心裡的煩惱苦悶抑鬱得不到釋放
加上今天，我才當全職媽媽四天，卻覺得與世界脫了軌了一樣的。找不到生活的重心了。雖然知道孩子才是最重要的，可心裡總是沒著沒落了，哎，只能怪自己是那操心勞累的命。當然，全職的媽媽也有生活的苦悶的，卻找不到一個合適的對象傾訴。老公上一天班回家來也也是夠累的，如果再向他訴苦，如若能得到理解，真是萬幸，如若得不得理解，真是自討沒趣。終於理解為什麼產後有很多的媽媽會得產後抑鬱。想當初，得不到理解時產前產後我也接近抑鬱了。

4、邋裡邋遢，沒時間打理自己
如若是自己帶孩子，有點時間還想躺到床上休息會兒呢，哪有時間去打理自己。記得春節期間跟熊貓同志回老家，他們村裡很多人來家裡玩。趁我不在的時間他們說：你媳婦怎麼不像個城裡人兒？（其實我也是農村人，只是他們不知道罷了），怎麼穿得衣服良普通呀？我婆婆說：她就這脾氣，不愛打扮。這話是後來婆婆來後才跟我說的。婆婆說著時很無意，但，真傷著我了。我跟婆婆真正一起生活就是有了熙寶後，自有了熙寶後，可真的是沒有打扮打扮過自己，也難怪會給她留這么個印象。我細一回想，過年時好像只顧家人了，沒有給自己置件行頭。試想，哪個女人願意聽到別人說你邋遢說你不講究，即便是你真的不講究。也就是這么一「邋遢」也能讓自己看上去比實際年齡大上個兩三歲。

如此幾方面的操心操勞加在一起，三年的時間乾的事情相當於沒有孩子時的三倍，經歷的事情多了，時間在我們身上印上的痕跡也成正比的多，如此以來，不「顯」老也不正常。

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今天寶貝整整十個月了，真是挺感慨的，
每個月只要一進入二十號，就開始想感慨了，自己都覺得夠做作的。
今天就不感慨了。

昨天很郁悶，熊貓同志怪我東西亂放不知道整理。
那麼一瞬間，怒從心中燒，差一點兒，就把手裡的相機摔到地上了，幸好不殘存那麼一丁點兒理智。
很久了，沒有這么心裡不舒服過。
還好，明天就周六了，除了吃奶，我別的不準備管女兒，我要讓他體會一下帶孩子的感覺。

我終於知道男的為什麼不理解女人帶孩子累了，
他熊貓的語氣里我明白，他以為帶孩子只是抱孩子，單純的「抱」，或坐著或站著「抱」，
他不知道帶孩子還得陪著孩子訓練走路，陪她玩。
所以，他想像得很輕松。

❻ 都說生孩子對女人影響很大，為什麼生了孩子的女人老得更快

其實，生孩子導致女人衰老的直接兩個原因，就是產前不注意保養，產後不注意修復，因為生孩子是非常耗損女人元氣的一件事情，如果產前不注意保養，不僅會使胎兒營養不足，身體變差，還會加大孕婦本身負擔，致使各器官耗損嚴重，加速衰老。我認為由懷孕到生下孩子，孕婦應該仔細做到以下幾點才能很好的延緩衰老：

3、盡量保持夫妻生活和諧

有研究表明，夫妻生活的和諧程度，也決定著一個女人是否衰老的快慢，所以我認為盡量保持和諧的夫妻生活，也能很大程度上的減緩女人的衰老，這里需要注意的是，我們要科學的進行夫妻生活，盡量要做到雙方的感情都很好的時候再進行，因為只有這樣才能達到最理想的效果。

❼ 為什麼女人生孩子會變老

因為生孩子後身體損傷不易恢復的同時，帶孩子也是一件很費心費力的事。長期操勞過度自然容易變老。

❽ 生完孩子的女人特別容易衰老，是什麼原因導致的

女人生完孩子之後，對精力的損害很大，所以有些女人在生完孩子之後特別衰老。除此之外，因為晚上還要照看孩子，所以女人的睡眠時間不足，又加上各種煩心事，導致女人更容易衰老了，接下來給大傢具體說明。3.女人生完孩子之後，各種瑣事比較多，焦慮現象嚴重。
人的身體狀態也受心理狀態的影響，當一個人整天焦慮不安的時候，他的身體激素分泌也不會正常，這樣就會造成整個人新陳代謝不正常，也很容易衰老。當女人生完孩子之後，需要坐月子，需要應對身體的變化，還需要照顧自己的孩子，各種瑣事非常的多，所以女人在生完孩子之後的焦慮是非常多的，心態很難愉快。

總而言之，生完孩子的女人特別容易衰老，一方面是因為生孩子消耗了很多精力，還可能是坐月子的時候出現了問題，另一方面，女人生完孩子之後需要照看孩子，這樣就會導致睡眠不足和焦慮現象嚴重問題。

❾ 為什麼，生完孩子之後加快變老

生完孩子之後加快變老，是因為女生生完孩子後卵巢功能還沒有恢復到生育之前裝袋雌激素水平相對較低，又由於熬夜餵奶沒有休息好，就會顯得面容憔悴，營養不足，睡眠不足更會造成皮膚失去光澤，看起來就像加快變老一樣。
其實從女性的生理方面來講，生完孩子之後加快變老這種現象不存在，因為生完孩子後卵巢功能還正常，周期性的分泌雌激素和孕激素，只要在日常生活中及時調整心態，合理安排作息時間，充足的睡眠膳食結構均衡，女生生完孩子之後不但不會變老，反而會皮膚富有彈性容光顯得更年輕。
建議生完孩子的女生要適當的補充營養成分，保持良好的心情。不過度操勞，只要睡眠跟得上都可以快速恢復到生育之前的水平。
簡言之，生完孩子之後加快變老，這是一種錯覺現象，從女生生理現象來說，生完孩子之後反而會變得年輕肌膚富有彈性。但前提是保證充足的睡眠，養成良好的生活習慣，愉快的心情。

❿ 為什麼女人生過孩子後比平時老得快

我終於能明白，為什麼生過孩子的女人為什麼老得如此快，原因如下：1、睡眠不足，休息不夠。 無論是吃母乳還是餵奶粉，自從有了孩子後，但凡是親自帶孩子的，估計很少有媽媽能睡個踏實的整覺。可憐的我，熙寶整整十個月了，我至今一個整覺沒有臨幸過。當然，並不是因為沒有整覺都休息不夠了，而是因為，身邊的那個小不點隨時都會給你一個晴轉陰的表情，讓你隨時待命侍候著。她醒著時，你得陪著她玩，哪管你是該困了還是該餓了；她睡著時，你得先把該做的事情做完你再休息。當然，寫博客除外，純屬當媽媽的自願犧牲自己的休息時間來完成了，嘿嘿。 2、操勞過度，身心俱疲 一天到晚的洗涮涮洗，陪吃陪喝陪睡陪玩。有幾個當全職媽媽的一天到晚的不腰酸背痛腿抽筋，沒有別的希望，只盼孩子快點三歲，快點能進幼兒園。隊了身體累，天天還操心孩子吃什麼，缺什麼，補什麼；胖了瘦了高了矮了。如果有時間，即使是自己不吃早飯中飯也得給孩他爹做做晚飯。 3、心裡的煩惱苦悶抑鬱得不到釋放 加上今天，我才當全職媽媽四天，卻覺得與世界脫了軌了一樣的。找不到生活的重心了。雖然知道孩子才是最重要的，可心裡總是沒著沒落了，哎，只能怪自己是那操心勞累的命。當然，全職的媽媽也有生活的苦悶的，卻找不到一個合適的對象傾訴。老公上一天班回家來也也是夠累的，如果再向他訴苦，如若能得到理解，真是萬幸，如若得不得理解，真是自討沒趣。終於理解為什麼產後有很多的媽媽會得產後抑鬱。想當初，得不到理解時產前產後我也接近抑鬱了。 4、邋裡邋遢，沒時間打理自己 如若是自己帶孩子，有點時間還想躺到床上休息會兒呢，哪有時間去打理自己。記得春節期間跟熊貓同志回老家，他們村裡很多人來家裡玩。趁我不在的時間他們說：你媳婦怎麼不像個城裡人兒？（其實我也是農村人，只是他們不知道罷了），怎麼穿得衣服良普通呀？我婆婆說：她就這脾氣，不愛打扮。這話是後來婆婆來後才跟我說的。婆婆說著時很無意，但，真傷著我了。我跟婆婆真正一起生活就是有了熙寶後，自有了熙寶後，可真的是沒有打扮打扮過自己，也難怪會給她留這么個印象。我細一回想，過年時好像只顧家人了，沒有給自己置件行頭。試想，哪個女人願意聽到別人說你邋遢說你不講究，即便是你真的不講究。也就是這么一「邋遢」也能讓自己看上去比實際年齡大上個兩三歲。 如此幾方面的操心操勞加在一起，三年的時間乾的事情相當於沒有孩子時的三倍，經歷的事情多了，時間在我們身上印上的痕跡也成正比的多，如此以來，不「顯」老也不正常。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 今天寶貝整整十個月了，真是挺感慨的，每個月只要一進入二十號，就開始想感慨了，自己都覺得夠做作的。今天就不感慨了。 昨天很郁悶，熊貓同志怪我東西亂放不知道整理。那麼一瞬間，怒從心中燒，差一點兒，就把手裡的相機摔到地上了，幸好不殘存那麼一丁點兒理智。很久了，沒有這么心裡不舒服過。還好，明天就周六了，除了吃奶，我別的不準備管女兒，我要讓他體會一下帶孩子的感覺。 我終於知道男的為什麼不理解女人帶孩子累了，他熊貓的語氣里我明白，他以為帶孩子只是抱孩子，單純的「抱」，或坐著或站著「抱」，他不知道帶孩子還得陪著孩子訓練走路，陪她玩。所以，他想像得很輕松。