為什麼學校讓孩子趴著睡覺
⑴ 當代小學提倡中午留校並趴桌子午休,你怎麼看
對於我們大人而言,在桌子上趴著睡覺都極為難受,更不用說是小孩子,所以對於他們用這樣的方式來午休,那麼基本就是處於沒有得到好的休息狀態,那麼很容易就會在課堂上犯困,這樣就導致自己在課堂上不能夠集中精力去聽老師的課,甚至有可能會遭受老師的批評。所以在一定程度上有可能也會傷害到孩子本身的自尊,從而導致一系列不好事件的發生。
所以我認為我們還是應該給孩子一些額外的休息時間,畢竟孩子處於小學階段,沒有必要去承受這樣重的學習壓力,不是嗎?
⑵ 學校中午沒有地方休息,都是趴著睡。會不會對孩子有影響
趴著睡的壞處:影響胃的消化功能。由於趴在胳膊上睡覺,多處神經受到壓迫,午睡時往往心中焦慮、睡不踏實。同時需要注意的是:飯後別急著午睡。因為如果吃了午飯就立刻趴在桌上午睡,會影響胃的消化功能,造成胃部的脹氣。視力容易出問題。為趴著睡覺眼球受到壓迫,深圳孩子午睡後通常會出現暫時性的視力模糊。長時間這樣,會造成眼壓過高,久而久之會使眼球脹大、眼軸增長,形成高度近視,同時也容易增加青光眼的發病率。神經麻痹或使臉部變形。趴著睡覺,長期壓迫手臂和臉部,會影響正常血液循環和神經傳導,使兩臂、臉部發麻甚至感到酸痛時貝爾安親間長了會演變成局部性神經麻痹或使臉部變形孩子有好的條件可以讓選擇在校外孩子能得到更的休息好的休息地方,同時老師也有足夠的耐心幫忙孩子中午可以得到好的午休。是有8個人以下的小班,只要不管多晚,老師都是一直等到家長來接孩子為止,負責作業檢查,陪伴孩子,和孩子一起開展娛樂活動。各功能也進行分區,有專門寫作業的教室、閱讀室、活動室,還提供特色活動,習慣訓練,專注力訓練,能夠培養孩子良好的學習習慣,幫助孩子提高專注力。老師不止輔導做作業,在完成了功課之後還會陪孩子玩,教孩子畫畫、算術,訓練孩子的專注力和習慣,讓孩子能夠在游戲中很好的發展興趣並且培養學習能力,由於人不多老師可以關注到每一位孩子的實際情況,作業和學習上有什麼困難也會耐心的幫孩子解決。
⑶ 孩子為什麼喜歡趴著睡覺呢
趴著睡的好處: 1、能夠提高睡眠質量:國外有研究表明,與仰著睡的寶寶相比,趴著睡的寶寶可以提高睡眠質量,原因可能是趴著睡接受的光線、聲音刺激減少有關。 2、提高呼吸的效率:有利於肺功能的充分發揮,從而可以供給大腦更加充足的氧氣。 3、防止嘔吐引起窒息:寶寶如果在睡覺的時候吐乳,趴著睡可以把奶吐出來,而躺著睡卻可能把奶嗆到氣管里。 4、有利於寶寶大腦的發育:有研究顯示趴著睡的寶寶更加聰明,可能與趴著睡可以供給大腦更多的氧氣有關。當然,這是在呼吸通暢的情況下。 趴著睡的害處: 1、容易導致呼吸不暢甚至是窒息:這個很容易理解,如果寶寶趴著睡的時候沒有把頭歪在一邊,而是把整個臉貼在枕頭上,容易導致呼吸不暢甚至窒息。 2、可以導致胸廓的變形:有人稱由於寶寶的胸廓比較的軟,經常趴著睡可以導致肋骨等的變形。 建議:對於趴著睡的寶寶的優缺點不能太絕對化,只要父母不是很機械的非要寶寶趴著睡或者仰著睡,只要是健康的寶寶,都不會產生很嚴重的後果或者說是取得很大的成效。但是有些寶寶因為自身疾病的原因,某種睡眠姿勢有利於疾病的恢復或者是不加劇疾病的惡化。 1、適合趴睡的寶寶:先天性斜頸的小兒趴著睡有利於症狀的改善,經常漾奶或者嘔吐的寶寶趴著睡可以避免嗆咳窒息,舌頭過大的小兒趴著睡可以防止舌過度後縮,避免大舌頭引起窒息。 2、不適合趴著睡的寶寶:哮喘寶寶不適合,先天性幽門梗阻、十二指腸狹窄、先天性巨結腸等引起腹脹的患兒不適合趴著睡。
⑷ 我孩子在學校中午得不到好的休息學校只能趴著睡覺怎麼辦
趴著睡覺並不好,因為趴著睡覺,會對肺臟、心臟等多種臟器,產生一定程度的壓迫作用,從而容易誘發呼吸困難的症狀。另外,趴著睡覺,也會對鼻子以及口部等部位的解剖結構產生一定程度影響,從而容易造成口鼻部位窒息、壓迫的問題。趴著睡覺還容易會壓到眼球,從而誘發眼壓升高的情況。尤其是伊寧市小孩如果長期趴著睡覺,很容易造成失眠,如果情況嚴重,甚至會導致腦神經出現問題。因此,最好盡快改變趴著睡覺的習慣。所以如果孩子中午想休息好盡量是在床上休息,這樣孩子是有好處的,第一,睡眠可以促進我們腦部的發育;第二個可以鞏固記憶;第三好處就是能夠促進我們的生長發育;因此睡眠對小孩非常的關鍵和重要。學校中午一般是沒有床位睡覺的,有條件的家長可以讓孩子在校外好好休息,貝爾安親每天都會很負責的接送小孩,讓孩子中午能夠得到好的休息。給孩子提供健康、安全、細致、貼心的生活照顧,讓孩子在學習和生活上都領先一步。給孩子更多的機會和空間去處理事情。讓家長解放,不用花這么多的時間去陪伴孩子,而有更多的時間和精力去工作和做自己的事情。這樣既解決了家長難輔導孩子的問題,也解決了孩子學習上不好的問題,並且在生活上也有一定幫助。
⑸ 大學生上課,為何出現趴桌子上睡覺的現象
大學生上課有出現上課趴桌子睡覺的情況,這種情況自己上大學的時候是見過的,但是真的是少數,可能因為學校層次不一樣吧,自己的學校不算太好,但是也不算太差,所以說上課可能會有玩手機的,但是明目張膽趴桌子上睡覺的,還真沒有幾個。
大學可以放鬆,但是說還是提醒各位該學習的時候還是要學習,你課堂上可以有耳的放鬆,有那麼一節課兩節課不是特別在狀態,這都無所謂的,因為老師講課的時候48課時你有32課時,在狀態講的你都認真聽了,考試之前復習復習考個八九十分應該都是完全沒問題了,大學的課程沒有那麼難,只要你想去學就能學。
⑹ 幼兒趴著睡覺什麼原因
第一、寶寶喜歡趴著睡覺的原因
消除不安
從心理方面來看,趴著睡可以使嬰兒緊貼床鋪,感到安全、舒適,是消除嬰兒不安的最佳方式。
自保護意識
寶寶在媽媽肚子里多是趴著睡的,所以出生後很多寶寶仍會選擇趴著睡,有自保護的意思。
腸胃不舒服
有的寶寶趴著睡是因為胃腸不舒服,比如睡前吃得太多、腸痙攣或脹氣,趴著睡可以讓自己舒服點。
沒學會其他姿勢
剛剛學會翻身的寶寶,如果還不會從趴著翻成仰躺,翻成俯卧姿勢後就只好趴著睡。
第二、趴著睡的好處
有利於神經系統的發育
寶寶趴著睡的姿勢是最自然的自保護姿勢,把身體最脆弱的部分保護起來,睡沉時更有安全感,容易睡得熟,從而減少哭鬧,有利於神經系統的發育。
有益於胃的蠕動及消化二級標題
趴著睡時,胃容物不易流到食道及口中,而引起嘔吐;反而蠕動到小腸中,有利於消化吸收。
有利於爬行的訓練
趴著睡可使寶寶受抬頭挺胸的帶動,從而鍛煉了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利於翻身和爬行的訓練。
第三、寶寶趴著睡的危害
容易引起窒息
因為寶寶的頭較重,而頸部力量不足,在不會自如地轉頭或翻身時,口鼻易被枕頭、毛巾等堵住,就會造成窒息,甚至危及生命。
正確做法:不要讓寶寶趴在在松軟的棉被和枕頭上,以免陷下去;1-2個月的寶寶趴著睡時,母親應在旁邊看護;還要注意不要讓寶寶的臉埋在枕頭裡面,將寶寶的臉側向一旁。
不利於散熱
胸腹部緊貼床鋪,不易散熱,容易引起體溫升高,或者由於汗液積於胸腹而產生濕疹。
正確做法:一個是讓寶寶趴著睡得時間不要過長,另外就是寶寶趴著睡的時候注意給寶寶散熱(特別是夏天),比如媽媽可以拿個小扇子給寶寶扇一扇。
手腳不易活動
寶寶趴著睡全身都壓在下面,不方便手腳活動,長此以往會使寶寶手腳不靈活、麻木。
正確做法:盯著寶寶趴著睡的時間不要過長,一般在10分鍾以內;還有寶寶趴著睡完之後,媽媽可以適當給寶寶按摩,疏鬆筋骨。
⑺ 孩子總是趴課桌午休,怎麼樣能讓他休息得好
要問一些白領,還有一些上學的學生。這些人有八個九十年代在桌子上經歷過經驗,那麼你知道你有睡在桌子上的桌子上嗎?人體中人們的危害是什麼?從長遠來看,它會導致一些遺憾的是沒有辦法彌補?讓我們看看下面。上一項調查顯示,80%的辦公室工人表示,有一個「桌子睡眠」的經驗,以及一半的「桌子」,即使是「表」,這些人也被稱為「趴」雖然我解決了睡眠問題,你真的這樣做嗎?
許多辦公室白領桌子睡覺,我會有頭暈,肢體麻木,弱點,嘔吐,眼睛乾燥,甚至有休息。這是什麼原因? 「大多數辦公室的白領工人沒有良好的條件。許多人會睡在桌子上。很多人都有很長時間,頸部的肌肉,頸部的肌肉會增加椎間盤的壓力,造成疼痛。「老師說:「肌肉,韌帶,關節處於代謝物容易積累的狀態,這可能引起炎症,甚至急性肌肉損傷,這很容易誘導頸椎病。」
當桌子睡覺時,它可以從臂的幫助處密不可分。醒來後,手臂出現在樹蔭處的症狀,老師解釋說:「手臂的腳非常容易受到壓迫,影響正常的血液循環和神經遞質,導致神經的麻痹,睡覺現象時間將有一些酸性腫脹和麻木。「實際上,這種睡眠姿勢不僅影響了手臂的神經,而且臉部的神經也很容易被壓迫和損壞。
家中的環境很安靜,舒適,睡覺的小睡質量更好。有條件的父母,帶孩子回家休息。沒有條件,創意條件。它真的無法安排在學校課堂上休息。不要用午餐睡覺,這不利於食物消化,正確的方法應該適合午餐後移動。在看下午後,你應該恰到好處,你可以洗臉,喝點水,看看遠,試著放鬆身體,撫慰精神,慢慢回歸學習狀態。時間控制適合半小時。在小學的低級階段,它可以適合約1.5小時,但永遠不會太長。中學階段通常不超過一小時。這一年很大,一般半小時。午休後,身體將進入深度睡眠。醒來後,很容易感到不適,所以最好控制午睡時間。不同的孩子,身體素質不同,與孩子醒來,可以快速恢復精神。
當人們入睡時,身體正在下降,整個身體毛孔處於開放狀態。如果你不注意保持溫暖,很容易引起鼻子,頭暈。因此,學生盡量不要在午睡期間選擇走廊或在空調中,避免引起感冒,關節疼痛和肌肉酸痛。但與此同時,有一個通風,良好的空氣,有利於兒童提高睡午覺的質量,不要關閉房間。過量的二氧化碳將使孩子們睡得很好。
⑻ 當代小學提倡中午留校並趴桌子午休,你知道為什麼嗎
當代的小學提倡中午留校趴桌子上午休,因為這樣才能夠讓學生留著充足的精力應對下午的學習。有些小學當中的學生中午會回家吃飯一來一回就會耽誤很長的時間,而且吃完飯了以後有可能還會在家裡面看電視,在這樣的情況下小孩子下午的精力就會變得很差。所以說提倡小學生留在學校裡面午休是很正常的一種行為方式,而且這樣的形式也能夠幫助學生節約很多的時間。
所以說作為家長也應該懂得支持學校的這個決定,要讓自己的孩子在學校裡面接受更好的教育,而且孩子在學校當中那麼孩子就沒有時間出去做壞事了,所以說讓學生在學校裡面接受午休的管教是非常不錯的一種選擇。而且這對於學生而言有著很大的幫助,同時還有著安全的保障。所以學校可以和家長適當的商量一番,然後做出這樣的決定。
⑼ 八歲的孩子從小到大為什麼都喜歡趴著睡覺
一,伢兒趴著睡對消化有益
仰著睡、側著睡、趴著睡,你喜歡怎麼睡?有些小孩子就喜歡趴著睡,家長們擔心這會影響健康。昨天一位媽媽說,兒子12歲了,從小就愛趴著睡,就算睡著了把他扳過來,一會兒又恢復原樣。她兒子說,趴著睡最舒服,換個睡姿就睡不著,媽媽不信,自己試了幾次,「我一會兒就胸口痛,氣悶,很不舒服,更睡不著。總這么個睡法,會不會影響發育?」對此,浙江大學醫學院附屬婦產科醫院兒科主任醫師李明美作了解釋。
嬰兒愛趴著睡,往往基於動物本能。胎兒在子宮里就是腹面部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢。因為人體的腹面部相對於背部來說,缺少骨骼的保護,容易受到外界傷害,且比較敏感。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。嬰兒愛趴著睡,也是基於這一本能,把身體最脆弱的部分保護起來,睡覺時更有安全感,容易睡得熟。另外,嬰兒趴著睡,也有益於胃的蠕動及消化,胃中食物不易流到食道及口中,引發窒息。
嬰兒趴著睡,家長要注意一些細節,不能讓他總壓著一側臉睡,因小孩子長得快,長期擠壓一側臉,會使臉變形,最好是每天輪換;由於嬰兒頭較重,而頸部力量不足,趴睡轉頭時口鼻易被枕頭、毛巾等堵住,所以家長一定要看牢。
據今年初的《小兒科醫學》期刊報道,有人對350個健康嬰兒進行睡姿研究,發現趴著睡的嬰兒智力發育較快,但平躺的嬰兒也能夠慢慢趕上趴著睡的。
李醫師盡管不認同上述研究結果,但她說在上世紀90年代初,大部分婦產科醫生都還倡導家長讓嬰兒趴著睡。現在醫學界又認為,嬰兒側睡更安全,更科學,而且要注意左右側輪換。
嬰兒趴著睡成了習慣,年紀稍大也改不掉,對此家長也無需太擔心。李醫師說,目前還沒有研究證明趴著睡會影響孩子的健康或發育,等孩子再大些,一般都能改掉趴著睡的習慣。
二,中小學生趴著午睡害處多
近日,「中國城市少年兒童生活習慣研究」課題組的報告指出,中國中小學生的睡眠狀況讓人擔憂,約有2/3的小學生和3/4的初中生睡眠嚴重不足!由於專家呼籲的推遲早上上課時間仍未開始實施,所以午睡成為很多中小學生補充睡眠的一個重要手段。然而記者在采訪中了解到,目前廣州市許多中小學都沒有午休設施,大部分無法回家的學生只能趴在課桌上午睡,有的學校還把趴桌睡定為規章,派老師監督。
專家指出,趴著睡覺不僅會影響孩子的消化系統,而且對他們的頸椎、發育、大腦血液供應等都會產生不良影響。由此可見,除了睡眠不足,「趴著午睡」同樣會成為影響青少年健康成長的「殺手」。
長期趴著睡易引發慢性胃炎
今年14歲的冬冬,由於考上初中後學校離家遠,兩年來的中午都是在學校度過的。近期,冬冬的母親黃女士發現孩子吃飯沒有胃口,而且還經常抱怨說覺得胃痛、噯氣。黃女士帶冬冬到醫院檢查,結果讓她大吃一驚,冬冬小小年紀竟然患上了慢性胃炎。黃女士百思不得其解,冬冬平時飲食習慣正常,家庭的膳食以清淡為主,極少吃刺激性的食物,而且冬冬的長輩中也沒有患胃病的人,這到底是為什麼呢?經過對冬冬平時生活作息的詳細詢問,醫生發現,冬冬有午睡的習慣,每天午飯後冬冬都會睡1個小時,而且睡覺的姿勢是趴在課桌上。醫生指出,長期「趴著睡覺」極有可能是引發冬冬慢性胃炎的「元兇」。
據廣州市兒童醫院保健科的譚美珍主任介紹,不少中小學生由於條件限制,中午只能趴在課桌上小睡一會兒,這樣可能可以幫助緩解學習疲勞,但卻會在無形中對健康造成傷害。「趴著睡」首先影響的就是消化系統。這是因為人體在午飯後至少需要1個小時才能把胃部的食物排空,吃完午飯就趴在桌上睡午覺,胃部被壓迫,增加蠕動的負擔,容易造成胃部的脹氣,降低胃部消化食物的能力,從而影響人體營養的吸收。「當然,偶爾趴著睡覺對人體健康影響不大,但長此以往,孩子肯定會得胃病,而且還會因為營養難以吸收而影響發育。
「趴著睡」負面影響多
譚主任指出,「趴著睡」的姿勢還會使孩子頸部、肩部的肌肉一直處於緊張狀態,睡醒後容易出現肌肉酸痛。而且很多學生「趴著睡」的時候自然就會把自己的手臂當枕頭,日積月累,手臂的橈神經會被壓傷。如果不加以注意,長此以往就會演變成神經麻痹。不少學生年紀小小就有肩痛、手臂酸痛等問題,這些就可能與用胳膊當枕頭有很大的關系。
此外,入睡後人的心率會逐漸減慢,流經各組織的血液速度也相對變慢,流入大腦的血液會比平時減少。而且午飯後較多的血液要進入胃腸道,幫助消化,「趴著睡」會加重腦部的缺血,最終導致頭暈、耳鳴、腿軟腳麻等症狀。
「趴著睡」的姿勢還會影響呼吸,這是因為這種姿勢使身體彎曲度增加,壓迫心肺,增加心肺負擔,導致呼吸不通暢,體內氧氣供應自然會不充足。而對於正處於發育階段的女學生來說,「趴著睡」會壓迫胸部,誘發各種心臟或乳房疾病。另外,由於頭部的重量較大,「趴著睡」的姿勢等於把頭部的重量都壓到眼球上,這樣一來眼睛容易充血,造成眼壓升高,使得原本就有近視的學生視力進一步變差。
⑽ 當代小學提倡中午留校並趴桌子午休,對此你怎麼看
小學都願意讓學生中午留下午休,不願意讓學生回家,一般是中午休息時間有限,回去來迴路上花的時間,再加上回家裡吃個飯,剩的時間就不多了,而且來回的路上還有一些風險學校不應該承擔這個風險。
留在學校趴桌子上午睡,對於學生的身體發育其實不好,因為他桌子上脊椎承受比較大的壓力,這時候休息的質量也不好,但沒有辦法呀,不能魚和熊掌兼得,只能是選擇這種中和的方式。現在很多學校也在逐漸去嘗試更新座椅等配套設備,讓學生能夠有一個更好的學習環境。