為什麼一想到男生就夢魘

① 為什麼一想耍朋友就會做噩夢

你一耍朋友，他就做噩夢，這個師傅有點奇怪啊 是不是你以前在感情經歷上面受到過挫折，所以才會這樣呢 要不然他無緣無故，不可能會出現這種情況，通常情況可能是因為你以前談朋友了，在感情上速度過挫折，所以你現在一彈朋友，你就有恐懼心理 你要學會克服恐懼就好了 。

② 為什麼一想到讓自己不開心的人就會發生夢魘

你好,首先我想問一下你是否有經歷過應激事件或者說是某些災難性事件曾保留在你記憶中?

如果以上都不存在,那是否是你睡姿有問題?
再有就是最近疲勞過度,消化不良,過度緊張也會導致夢魘.或者枕頭等等蓋住嘴部,
睡覺的枕頭不要過高,
不要習慣性將手壓在胸部,此外，
血壓偏低的人也容易夢魘. 腸寄生蟲病引起睡眠不適
或過飢或過飽 均可誘使夢魘的發作
心理學認為 之所以做惡夢 通常是和夢者童年時所害怕的一些事物有 這大致可以追溯到人們一生中曾經歷過的那個無力自助的孩提時期
一個成年人 一旦感到自己的安全沒有保障 或是想起昔日某些令人恐懼和不安的事情時 也可能產生惡夢.

1.當發生夢魘時，手和腳幾乎是不可移動的，不過可以試著擺動腦袋。還有就是清醒後不要睡在剛才發生夢魘的地方，這樣極有可能再次出現夢魘。最好要立即開燈起身，喝點水，坐一坐，等頭腦清醒一點再繼續睡覺。

2.醒來後可以聽聽歌，那麼你就絕不會在這時再次夢魘了
。
3。當你處在夢魘的狀態下時，千萬不要緊張，如果強行爭奪身體的控制權，會產生頭暈，耳鳴等問題，醒來後也依然存在，要全身放鬆（包括神經），想一些其他的事，比如第一次約會什麼的，然後突然對自己說：我要醒來！90%你就可以醒了。想要做到這些一定要用心理暗示，在清醒的時候不斷告訴自己，在遇到夢魘情況下該如何處理。

以上但願對你有所幫助.

③ 求問專家：為什麼我睡覺的時候特別容易夢魘

夢魘的感覺很不好，醒著卻無法發出聲音，無法移動肢體，就像靈魂附著在一具屍體上面。不但如此，這時候大腦會急切的想要入眠，人會無法抗拒的入睡，眼前會慢慢變黑，意識也會模糊。但這時候人出於對渴望擁有意識的本能和對夢魘的恐懼，極力想擺脫夢魘立刻醒來，卻因為不能動，苦於無法起身。這時候有人來碰你一下或則叫你名字，就可以立刻醒來。

眾 所周知，夢魘出現在鬼怪小說的幾率很高，在傳言中也經常被當作見鬼了。這是因為夢魘的時候出現幻覺的幾率也很高。

先說一個故事。美國一個權威研究機構調查了那些自稱遇見過外星人，和外星人交流過的民眾，在他們述說那段經歷的時候使用測謊儀，並從中淘汰了70%的造謠者。對剩下的上百人的調查中，研究人員發現他們的經歷有著驚人的相識——幾乎都是自稱在半夜醒來時發現外星人造訪自己的家。有的說看見外星人在卧室中溜達一圈後就不見蹤影，有的身稱被邀請到外星人的飛碟上去作了一番交談。

這里就有兩個疑問：他們的經歷是否是真的，為什麼測謊儀都測不出來他們是在撒謊。既然沒有撒謊，為什麼他們又都是在睡覺的時候發生了和外星人的接觸呢？

因為他們夢魘了，並且產生了幻覺。研究人員稱，夢魘時，也就是半夢半醒的時候產生的幻覺極為真實極為真實，通常自己醒來時都無法辨別事件的真實性。而且調查中發現，這些人在很早以前就相信外星人的存在，平常生活中都比較關注關於第3類接觸的信息，並且渴望自己能夠和外星人接觸。外星人這發方面的內容在他們思想里佔有很大的比重，所以在夢魘中產生和外星人有關的幻覺也就很正常了，這也是所謂的日有所思夜有所夢了。有的人在夢魘中產生了幻覺，然後又繼續入眠開始做夢，夢的內容很可能是和那個幻覺有關的信息。例如產生鬼的幻覺的，被鬼發現你醒來了，朝你靠過來，然後怎麼樣怎麼樣，開始了噩夢。那些被調查者就夢見來到外星人的飛船，發生一系列故事......

通過這個故事就能夠理解為什麼一些人自稱在鬼壓身時看見鬼了，因為我們中國的傳統中歷來就有很深的鬼怪文化，古人對與未知事物的恐懼解釋為鬼，現代人是通過小時候聽的故事，書本和電影各種傳媒了解鬼，通常這些內容里的鬼更加恐怖。久而久之，就習慣把恐懼的東西和鬼聯系起來。所以在夢魘的時候會害怕，然後就產生了鬼的幻覺。

既然鬼壓身和鬼沒有關系，怎麼解釋夢魘呢。

人在睡覺中，大腦處於休眠狀態，中途會做夢。很多人都知道，在睡覺的時候，大腦中深睡眠淺睡眠不停交替。當大腦淺睡眠時，人就會做夢；深睡眠的時候，就萬全沒有意識，感覺是在沒有光的深海里一樣。正常情況下人都是從淺睡眠中醒來，當你很不幸從深睡眠中醒來時，發生夢魘的可能就很高了。這時候，如果你醒來卻不能動，是因為大腦中負責接收信息的中樞蘇醒了，而負責運動的中樞仍然在睡眠中，這時候你就只能眨眼，出氣，但是卻動不了，甚至連想咬自己的舌頭弄醒自己都辦不到。關於夢魘的解釋就這么簡單，其實和中風的病人沒什麼區別。因為大腦中一部分仍在睡眠，醒來的那部分在影響下而繼續入眠，所以會產生無法抵擋的悃意。在這半夢半醒過程中，人腦在這時候想到的東西都極容易投射成幻覺，和視網膜傳送來的信息中途結合，傳到人的信號處理中樞。因為真實程度極高，通常連大腦也會被欺騙。

了解了夢魘，希望大家不要對其感到過分恐懼，也不要因為以前夢魘時產生的幻覺有什麼心裡的陰影。我之所以了解這么多，是因為有很多這樣的經歷，大多和睡眠不規律有關，呵呵~。還有就是因為很討厭夢魘時候的感覺，發生夢魘時都要想方設法把自己弄醒。辦到這個也不容易，我先給大家說些預防夢魘的方法。

主要是養成健康的生活規律，還有就是睡前少喝水啊，不想睡的時候不要勉強自己啦。因為入睡的時候也有可能會有夢魘，不過好象出現幻覺的幾率比較低。

當你夢魘了的時候，想弄醒自己，也有幾個方法。夢魘的時候動手和腳幾乎是不可能的，不過可以試著擺動腦袋。我現在已經練到可以90度搖動腦袋，和四肢的輕微移動了。還有就是弄醒自己後不要睡在那裡不動，這樣極有可能又出現夢魘。最好要立即開燈起身，去喝點水，坐一坐，等頭腦清醒一點再繼續睡覺。

如果你沒有這樣的經歷，又很想試一試。。。。。。。。。

晚上用一個很舒服的姿勢看書或則看電視，瞌睡來了的時候就這樣入睡。然後半夜爸爸媽媽或則同住的人把你叫醒，讓你上床睡。如果你是在深睡眠的時候被叫醒的，不要急於上床睡覺，開始洗臉洗腳每讓自己稍微清醒一點。這時候躺上床一定是很舒服的，躺在床上不要閉眼。。。。。。。。。。。。。。。 你有70%的幾率會被鬼壓身哦。。。。

④ 我和男朋友見面天天在一起精神就正常 我們見不到面時候我就不正常什麼都不想做 整天做噩夢怎麼辦

你對你的男朋友非常依賴，這不是一個好現象，你應該有自己的生活，自己的工作，而不是把自己依賴在別人的身上，如果你的男朋友一旦和你出現感情上的矛盾，那麼你會無法釋懷，無法生活的。

⑤ 為什麼每天晚上都很想一個男生想到失眠，晚上又夢到他，我是喜歡上他了嗎

如果每天晚上都很想一個男生想到失眠。這種情況說明你非常喜歡這個男生。如果想擺脫這種困境。只有找這個男生當面向這個男生表白。

⑥ 為什麼一想到男朋友就會心慌和擔心,什麼心情都沒有,困意也全無

說明你精神空虛到極致，沒有自己的興趣愛好，人格不獨立，而且很可能已經把照顧自己的責任全權以愛的名義推脫到對方身上去了，看來很可能會因缺乏安全感而作成茶具啊~好自為之！

⑦ 為什麼夢到自己的男朋友就會做各種噩夢呢我和我男朋友住在一起雖然不久，可是我的夢境很少有他，偶爾

我是曉陽3548，很高興與您探討有關夢的問題。做為網路知道名人，通過為數千人解夢我認為:真正能釋解夢的人應該是夢者自己。下面說一說我對夢的詮釋，如果對您有些許幫助，希望獲取您的採納！
按現代理論講夢是潛意識所在，是大腦沒有完成的東西由小腦來完成的，日有所思夜有所夢。可能是近日遇到或曾經想到的事，或許是張冠李戴、或許是移花接木;或許是與書籍、影視作品、現實生活中的故事情節串燒了;也許是睡姿不好、身體某部位不適、接融到類似的物品而出現相關的夢境，或許是夢者睡眠不好、思慮較較多;或許是對自己的親人、朋友、曾經相處的人有些思念、擔心、牽掛、成見因而出現相關的夢境。或許是對往事、故去親朋的懷念;或許對即將發生事情希望或懼怕……說明不了什麼。

⑧ 為什麼平時不做噩夢,在特別想一個人的時候,就做了一個噩夢,也沒有夢到他

一般來說，做噩夢太多是人在睡覺時姿勢不對引起，如手放在胸口上了，或者是壓到手了。當然也有潛意識里壓力太大有關系，一般來說想一個人不會造成噩夢，除非他曾經給過你很大的壓力。

⑨ 為什麼一想到一個男生 心裡會很難受這要怎麼解決

說明這個男生在你心裡有著很重要的位置，一般失戀後的心情都會像你這樣，這個沒有什麼太好的辦法，只有靠你自己慢慢的走出來，可以盡量的讓自己忙起來，轉移自己的注意力，多出去和朋友同學聚聚，盡量不要自己獨處。