女生為什麼容易脫發

㈠ 為什麼女生容易掉頭發

掉頭發人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最後成了禿子。這是怎麼回事呢?
頭發有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭發，任何人都有，而且是經常的。
不正常的掉頭發，是因為頭發的生長受到了影響的緣故。頭發的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭發掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭發的情況。有的人遇到什麼過於激動的事，大腦受了強烈的刺激，精神很不正常，有時一夜之間頭上的頭發就脫掉一大片，人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的 。
頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的「鬼剃頭」，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療後，三到五個月內可以恢復生長。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。
建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
避免過多的損害
染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發乾枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
建議：染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。
建議：選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。
建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞

另外，家中寵物身上容易有黴菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致於掉頭發；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的症狀，但不會掉頭發。

其實也有可能是雄性禿，想要知道自己的頭發是不是掉得特別多，有一個很簡單的「拉發實驗」；民眾可以輕拉自己的頭發六到八次，然後看每次拉下來的頭發有沒有超過三根，如果有，就表示頭發毛囊有比較脆弱，應該要多加註意。

其實現在不單單是女孩子容易掉頭發，是所有的人都很容易掉頭發的。他跟現在年輕人用的洗發液，護發素里邊含的化學物質是有關系的。和現在吃的也是有關系的。其實男孩子也掉頭發，只不過是他們的頭發太短而不顯。如果真的要是定根兒數的話，他們比女孩子一點也不少。不過現在有研究人員顯示。每天掉頭發不超過50至100根都屬於正常的，因為它還會有新生的頭發繼續生長出來。所以不用太擔心喲！

其實很正常 我也老掉 你頭發乾的時候隨便拽一下如果掉下來的一次性超過8根 那就是不正常了 如果少於8根 就是正常新陳代謝。
平時多吃核桃，黑米，芝麻這些東西，
最好直接買純天然的自己弄粥什麼的。
還有就是少燙發少染發，
如果頭發發質現在已經很差了，可以考慮剪掉重新長。
每次洗頭都記得要用護發素，不要偷懶哦。
我覺得平價護發產品裡面潘婷的還不錯

㈡ 女孩子容易掉頭發是怎麼回事啊

這個問題，我想經歷過的人都知道一件事，那就是熬夜，本人也親身經歷過長時間熬夜之後，身體出現各種不舒服，比方說犯困，皮膚發黃油膩，頭皮發癢頭屑增多，而且頭發一抓就掉一大把。所以說要想不掉頭發，首先戒掉熬夜。
至於怎麼辦嘛，我自己經過過一段時間的草本洗頭，具體說來就是·雀升堂·洗頭包·煮水洗頭，裡面是女貞子，制首烏，旱蓮草，透骨草，側柏葉等成分。將洗頭包投入鍋中加水熬煮，成湯汁後取湯汁清洗頭皮，果不其然，不出兩個月的堅持基本上解決問題，如果你不想去植發的話，這樣的方法經濟又好用。

㈢ 女生愛掉頭發是怎麼回事

脫發太嚴重，一般都是壓力過大，有心理上的也有生理上的，女性比較多，這幾年針對脫發的方法也是挺多的，大概整理了一些可以參考一下：
枸杞+何首烏+黑芝麻+大米煮粥
煮粥加入一小把的何首烏和黑芝麻，和十來顆枸杞，每天早晨就吃這粥當做早餐，對頭發挺好的，可以滋養秀發，讓發根變得牢固，從而減少脫發的情況。
剪短頭發，確保營養
長發需要的營養會比較多，所以還是要下定決心把頭發剪短，雖然心疼，但是和脫發相比，還是剪短一點比較好。
生薑水洗頭
用這個生薑水洗頭要注意濃度和頻率，按照1:1的生薑汁和水調和後把頭皮浸濕，因為生薑有刺激性，對頭皮也是有一定的傷害的，所以不要經常洗，一周三次就可以了。
清洗干凈後吹乾頭發，再抹上繕思源的精華液，堅持了一個月後，掉頭發的數量較少了，後來我又繼續堅持，慢慢地，發量增多了，現在地板、床鋪已經很少看到我的頭發了。
除了做上面的這三件事情，在日常生活中還會注意這些小細節——
◎不能熬夜，熬夜會影響到血液循環，睡眠時間充足，才能讓身體循環處於良性的狀態，這個對頭發的生長也是有好處的。
◎堅持運動，平常可以做一些自己的喜歡的運動，比如跑步、乒乓球、羽毛球，或者周末和朋友去爬山等，運動排汗，加快循環，也可以促進頭發的生長。
◎勤洗頭，建議2-3天洗一回，洗頭的時候順便給頭皮按摩，也可以在睡覺前用指腹輕輕按摩頭皮。

㈣ 女生為什麼會脫發

女生脫發有很多種原因，有的是遺傳性脫發，有的是壓力大脫發

㈤ 為什麼女生會脫發

紐約市菲利普·金斯利毛發診所的毛發學者安娜貝爾·金斯利（研究頭發和頭皮健康的人）說：壓力會影響到你的頭發。壓力越大，睾酮水平增加越多，影響頭發的生長周期。

做法：騰出時間自我調整，無論是瑜伽、治療還是冥想，降低壓力水平尤為重要。金斯利說，女性的壓力性脫發通常只有在壓力本身存在的情況下才會持續。梅奧診所報道，貧血是一種體內缺鐵的血液狀態，沒有足夠的紅細胞有效地將氧氣輸送到全身。後果十分嚴重，脫發可能不是你唯一的症狀：疲勞、嚴重虛弱和頭痛才是常見症狀。

做法：請醫生驗血確認是否貧血。如果貧血，關注富含鐵食物為主的飲食可能是你所需要的，但是，如果你正在經歷更年期，你可能需要添加鐵補充劑幫助你達到每天18毫克的推薦劑量，因為這個時期缺鐵更常見。哈克林內肯脫發診所的創始人拉爾斯·斯科幽斯說：「最常見的脫發類型是雄激素性脫發或女性型脫發。」這種遺傳病症會在你十幾歲的時候就開始出現症狀，在太陽穴周圍與頭部出現頭發稀疏是很常見的。

做法：落健（Rogaine）是目前美國食品葯品監督管理局唯一認證的治療女性脫發的生發葯物（有效成分為米諾地爾）。不過，你的醫生可能會建議其他選擇，所以，需要與他們交談來確定適合你的最佳計劃。扎馬尾辮可能是讓你的頭發不擋臉的最快方法，但是太緊可能會給毛囊帶來壓力，導致脫發，這種脫發被稱為牽引性脫發。斯科幽斯說：「辮子扎得很緊的非洲裔美國婦女或每天扎馬尾辮的運動員中，這種脫發十分常見。」如果你的發型使你的頭皮感到疼痛，那就是太緊了。

做法：使你的發型變松並且嘗試限制你梳緊發的次數，否則，毛囊將受到永久性損傷，妨礙再生。金斯利說：「我看到的很多女性客戶都有脫發現象，這純粹是由於非合理膳食所致。養護頭發比你養護身體的其他部位都難，因為，頭發是非必要組織，是最後一個吸收營養的組織，而且也是第一個截留營養的組織。」

做法：由於頭發是由蛋白質構成的，所以它需要穩定的供應才能充分生長。金斯利建議早餐和午餐至少吃120克的蛋白質，你可以通過雞蛋、魚、瘦肉、家禽、堅果或蔬菜攝取。請記住，植物蛋白不像動物蛋白那樣容易吸收，所以，理想的做法是兩者兼而有之。

㈥ 為什麼女生會掉頭發

不管女生和男生都會掉頭發，這是一個身體上新成代替的正常的工能，不管任何人任何時候都會有一個生理轉變。

㈦ 女生經常掉頭發

女人掉頭發的原因：
1、很多女性喜歡辣味，油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞；還有些女性喜歡吃甜食，這樣會使細菌繁殖更加快速，長期保持這種飲食習慣，頭發自然就脫落。
2、扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害發根造成脫發。
3、對於減肥的女性來說，經常吃素，像蔬菜，水果和麵粉等，使蛋白質和微量元素不足，營養不均衡，導致掉頭發。
4、頭發的生長發育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關系。當脂肪攝入過多時，也會影響頭發的生長，甚至引起脫發。
5、用腦過度的人，使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發營養不足而造成掉發。
另外，想要改善掉發，補充頭發營養很重要，建議口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本上全面補充頭發所需的營養成分，疏通堵塞毛囊，從而控制改善掉發的問題。

㈧ 女孩子很容易掉頭發是怎麼回事

每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。

建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞

另外，家中寵物身上容易有黴菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致於掉頭發；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的症狀，但不會掉頭發。

其實也有可能是雄性禿，想要知道自己的頭發是不是掉得特別多，有一個很簡單的「拉發實驗」；民眾可以輕拉自己的頭發六到八次，然後看每次拉下來的頭發有沒有超過三根，如果有，就表示頭發毛囊有比較脆弱，應該要多加註意。

掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的，如擔心是健康有問題，最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷，如果本身頭皮比較油膩，建議改用清爽型的洗發精改善發質。

脫發的主要症狀是頭發油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。若是男性脫發，主要是前頭與頭頂部，前額的發際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛；女性脫發在頭頂部，頭發變成稀疏，但不會完全成片的脫落。

中醫學認為本病有兩種原因：一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根乾涸，或發虛脫落；二是脾胃濕熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕發根，發根漸被腐蝕，頭發則表現粘膩而脫落。

㈨ 女生為什麼會掉頭發

1.
內分泌失調：過度的腦力勞動和緊張的工作節奏，導致女性內分泌失調，造成掉發。因為女性體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭發有充足的成長激素。但由於荷爾蒙分泌突然減少，頭發自然而然就會大量脫落。(也多見於產後)
2.環境影響：空氣污染物堵塞毛囔、常時間的操作電腦，有害輻射等原因導致的脫發。噪音、失眠均會導致掉發。
3.壓力過大：
現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈，使人背負的壓力日益加重。壓力過大與掉發有密切關系，會加速人的掉發及衰老。唯一對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放鬆。
4.過度節食減肥：節食減肥、不吃主食會使頭發缺乏充足的營養補給，好頭發網提醒女性如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量掉發。因此，減肥時也要均衡營養，不能盲目不吃主食。
5.避孕葯：長期服用避孕葯的女性也會出現掉發現象，一旦停服，脫發症狀可緩解消失。
6.染燙發過多：經常染燙頭發會對頭發造成嚴重損害以至掉落。為此，不可過頻或濫用染燙發劑。
7.外力影響：扎得過緊的辮子以及將頭發束得緊緊的頭帶，長久使用都會損害發根造成嚴重掉發。
8.疾病影響：某些皮膚疾病或先天性疾病也會導致掉發，皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起大量掉發。
女性與男性脫發不同，女性脫發多表現為整體彌漫、稀薄的頭發，同時女性脫發容易出現季節性脫發，也易受激素、葯物和外界刺激的影響，一旦出現脫發並會逐漸加重的，因此及早的控制採取防脫是關鍵。已經稀疏的部位且毛囊已壞死的情況可採取自體植發進行加密。