為什麼孩子不愛吃飯

㈠ 孩子不愛吃飯怎麼辦

一、在家中堅持樹立好吃飯的規矩，每天按時做飯、吃飯，家裡少放零食。這樣，時間長了，孩子就會自然而然形成習慣，主動來吃飯。

二、有的家長溺愛孩子，在吃飯的時候孩子因為不餓、在玩游戲或者看電視而沒工夫吃，就給孩子把飯盛好端過去，這就助長了孩子的壞習慣。為日後埋下隱患。因此，家長應該杜絕此類行為。堅持讓孩子自己來吃，不給送飯，當孩子沒在飯點吃飯後其他時間又餓的情況下也不給做飯，這樣幾次之後孩子就會知道主動按時吃飯了。

三、孩子不愛吃飯還有可能是飯菜不合胃口，不太好吃，那麼這種情況就可以以新鮮性來吸引孩子，幾天換一下飯菜的種類。這對父母的考驗就比較高了。

四、平時控制孩子的零花錢，這樣孩子就不會亂買零食吃，那麼飯點時就會很規律的餓，既減少了孩子吃壞肚子的可能性，也使得孩子有規律的生活習慣。

㈡ 為什麼孩子不愛吃飯

孩子挑食厭食問題的原因往往在於父母縱容嬌慣所致。 一、 從習慣抓起 根據實際，定出相關的措施： 1、養成孩子定時入睡起身的習慣； 2、鼓勵孩子積極參加鍛煉及各種游戲活動，保證孩子有個好的心境； 3、控制零食，嚴格做到一日三餐二點，決不讓孩子亂吃零食； 4、鼓勵與榜樣相結合。。 5、飢餓法。在已實施的以上所有辦法且機體無病痛的情況下，實在不願意進食的，那就說明孩子真的不餓，不必強求，不妨讓其離開飯桌，去搭積木，看畫書等，那麼下頓飯必能香噴噴地吃。 二、 改變方法，激發食慾 1、講一些不吃飯的危害，如不好好吃飯身體就差，身體差抵抗力降低就要生病，生了病要看醫生，要打針吃葯，孩子一聽到打針就害怕，自然也就好好吃飯了。 2、正面鼓勵法。遇到孩子厭食、挑食，可以運用孩子最崇拜或最喜歡的人的行為去激發孩子的食慾。比如：「你喜歡警察叔叔，願意當警察嗎？吃得飽飽的，身體棒棒的，長大了才能當警察。」孩子一心想當警察，也就會順利進餐了。 3、誘導選擇法。孩子年齡小，很容易受到成人誘導。孩子不喜歡吃的東西比如雞蛋，如果問：「你吃不吃雞蛋？」孩子們大都回答「不吃」。如果這樣問：「雞蛋很有營養，小孩子吃了才會長得高，你吃一個還是吃兩個？」孩子馬上就會說：「吃一個。」如吃芹菜時，可用「大炮來了！轟，炮彈在寶寶的嘴裡爆炸了！」引誘孩子張嘴把芹菜當炮彈吃了。等吃完以後，可以表揚他，鼓勵他下次吃得更多一些。 4、改進烹調法。創設進餐情景，幼兒園要培訓營養員，讓她們多學點烹調技術，把孩子不願吃的東西做得色、香、味俱全，讓孩子一聞就想吃，一看就喜歡，給孩子一種這種東西很好吃的感覺，孩子擋不住誘，即使不喜歡吃的東西也大口地吃起來。另外，做飯菜時選料很重要。如好米燒出來的飯晶瑩剔透，香氣撲鼻，孩子一見很容易勾起食慾。菜要選新鮮的，這樣不但營養好，也容易燒出色、香、俱全的好菜。 三、 讓孩子受點約束 孩子不肯好好吃飯，放任她肯定不行，喂她也不行，實踐表明，強制一點對這些幼兒有幫助，辦法是限時制，吃中飯和晚飯時，飯後有孩子喜歡看的動畫片VCD，規定幼兒，在放VCD前5分鍾必須吃完，否則不能看。孩子們為了自己喜歡看的動畫片，一般都會按時吃完，有時候沒有動畫片，就利用她喜歡的一個玩具或一本書，她為了自己喜歡的東西，還是肯配合的。 這個辦法既然帶有強制性，所以執法一定要嚴。在沒有道理可講的時候，讓孩子受點約束是應該的。 四、 適當控制，增加興趣 提倡給孩子的零食要適當。過量的零食會影響孩子的食慾，我們總結了3個「適當」，即零食品種要適當，食用時間要適當，蝦條、薯片等油炸類食品盡量少買，以讓孩子嘗嘗味道為主，而巧克力、酸奶及海苔等食品 ================================================= 孩子不愛吃飯是大人貫下的! 1>盡量少給孩子零食 2>增加戶外運動 3>定時吃飯.孩子不吃,就堅持到下頓.(心腸一定要硬些) 4>飲食中各種維生素不能缺乏 5>注意孩子手的衛生,剪指甲,驅除腸道寄生蟲(寄生蟲可令孩子食慾不振) 6>孩子吃飯愛比較,幾個小孩在一起,能比自己一個人時吃的多 7.家長以身作則 祝你的寶寶健康! ================================================= 這個問題很多家庭都會碰到！很多孩子都曾經這樣！所以，請你不要擔心，會好起來的。想想你自己，什麼時候最有食慾呢？什麼時候吃飯最香呢？是啊！要是你剛好運動過後肚子空空；要是你正好發現飯桌上是你最愛吃的糖醋排骨；要是有幾位食友和你一起大塊朵頤；要是...哈哈，不用我說，你也會狼吞虎咽，更何況孩子？所以，為孩子的吃飯問題多花點心思，也不為過。不過，我認為更為重要的是，你應該培養孩子良好的用餐習慣。雖不說得定時定量，卻也應該有規律。飯前先洗手，不能再吃零食；先告訴孩子有什麼好吃的，勾起他的食慾；就餐時多鼓勵，不挑食；不妨比比誰第一；吃完飯，學習收碗...這一切都讓孩子覺得，吃飯是一件「大事」，而他已經長大了，足以做大人做的事情了。這樣，孩子就會很有成就感的。好了，就說這些。關

㈢ 為什麼小孩不喜歡吃飯

一、小兒不愛吃飯？

小兒生長發育需要充足的營養和能量，但是在寶寶的生長發育過程中經常會出現不愛吃飯，影響寶寶身高和體重等生長發育指標，偏離寶寶正常生長發育軌跡，所以及時查找不愛吃飯原因和及時治療具有重要意義。

二、小兒不愛吃飯的原因有哪些呢？

1.貧血：寶寶無論何種原因導致貧血，可以導致寶寶胃腸功能消化吸收不好，出現食慾不好，不愛吃飯，除了不愛吃飯，還可以出現口唇顏色蒼白或疲乏無力，不愛活動，出汗等不適。

2.鋅缺乏症：寶寶生長發育期每天奶量不足或者寶寶偏食，不愛吃肉，可以導致寶寶出現鋅缺乏症，可以導致寶寶不愛吃飯，除了不愛吃飯，還有寶寶皮膚粗糙，手出現倒刺，出現貧血，免疫力低，反反復復呼吸道感染和腸道感染等不適。

3.胃腸功能不成熟：寶寶生後胃腸功能不成熟，消化液和消化酶分泌不足，可以導致寶寶不愛吃飯。

4.胃腸道疾病：胃腸道感染如細菌，病毒，寄生蟲等感染，可以出現嘔吐，惡心，腹痛等不適，導致寶寶不愛吃飯。

5.泌尿系感染：寶寶出現泌尿系感染，可以出現尿頻，尿急，尿痛等不適，還可以出現腹痛，腹瀉，嘔吐，出現不愛吃飯。

6.腸道外疾病：如肺炎，心力衰竭等疾病也可以導致不愛吃飯。

7.心理因素：父母言語不當，可以導致寶寶形成條件反射記憶，出現不愛吃飯。強迫寶寶進食，也可以導致寶寶不愛吃飯。

㈣ 為什麼寶寶不愛吃飯

吃飯對於孩子來說是非常重要的，如果孩子吃的好吃的飽，那麼就可以攝入足夠的營養素來促進身體的生長發育，但如果孩子不愛吃飯，或者挑食厭食的話，不僅容易出現營養不良，還會容易增加生病的幾率，對此有家長想知道，孩子為什麼不愛吃飯？

孩子有不愛吃飯的表現，家長首先應看看孩子是不是有消化不良引起的，如果是消化不良引起的，家長可以給些益生菌給孩子吃，有助於維持腸道中菌群的平衡，促進消化，增進食慾，保持孩子大便暢通，同時要注意調節孩子飲食，吃些清淡有營養的食物，尤其多吃些蔬菜水果，豐富的纖維素對加快消化提高食慾也是非常有幫助的。

孩子不愛吃飯也可能是孩子體內缺乏某種微量元素了，尤其是鋅的缺乏可能性是比較大，孩子體內缺乏鋅時，會導致孩子食慾的下降，從而造成挑食、厭食的症狀，此時家長可以帶孩子去醫院做個微量元素檢查，確定是否孩子體內缺鋅，程度較輕的家長可以給孩子多吃些鋅含量高的食物來補充，程度較重的，需要用補鋅劑來補充。

此外家庭氛圍也會影響到孩子的食慾，如家長之間出現了吵架或沖突，也或者家長與孩子之間關系緊張，這個時候由於孩子的心理情緒受到影響，就會導致孩子出現食慾下降不愛吃飯的情況，也或者有時候家長的過分溺愛，導致孩子沒有養成良好的飲食習慣，當孩子不順心順意的時候，就會出現不愛吃飯的情況。

㈤ 孩子不愛吃飯 怎麼辦

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不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？

這里有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你