女生為什麼愛吃零食

① 女生為什麼愛吃零食

理由1：寂寞。一個人需要打開房子里所有的燈，讓電視說話，讓音樂飄盪，製造出人在忙碌的現場，而嘴無人應答，所以只能用咀嚼運動封住寂寞的嘴巴。也可以解釋為消遣。
理由2：發泄。心情很不好的時候，就拚命地吃零食，時刻用這樣的方式自暴自棄，很痛快地在吃的過程中化解積怨的情緒，用物質填補精神的痛苦。
理由3：懷念。每個人的口味都是自我的私有的，每種零食都對應著記憶中的某個人。吃著他曾經愛過的葡萄乾，以此懷念那些過去了的人和不回頭的愛情。
理由4：女人味。吃零食的女人才有女人味，才讓人感覺到可愛和甜美，並且讓女人有乖巧嫵媚的意味。
這跟她們的生理特點有關。首先，少女的胃內食物容納量比男性青年少年要小三分之一，每餐的進食量少，所以在不到下一次進餐時間，胃就已經排空，出現飢餓感，所以，少女們總是隨身備有零食，不時往嘴裡送。
其次，處在青春發育期的少女，月經常無規律，有一種精神緊張感，有的還發生痛經，引起身體不舒服，胃納不佳，食慾不振，總想吃點酸，辣，甜，香等刺激食物，用以穩定情緒，緩解不適，增強食慾，補充人體所需的多種營養成份，這是少女愛吃零食的另一個原因。
由此可見，對處在發育期的少女來說，吃點零食是生理上的需要，可起到補充營養，增強體質的作用，正如幼兒園的和小學的課間餐一樣，對健康發育是由好處的。
但是，有的少女整天零食不離嘴，忽視一日三餐的正常用膳，或者乾脆不吃正餐，或為了片面的追求「苗條」而節食減肥，故意多吃零食，不定時定量用餐，這樣對身體發育和健康就十分有害了。

② 女生為什麼喜歡吃零食

女生都怕胖，卻多數都愛吃零食，這是怎麼回事？

女生是零食的愛好者，說實在的，10個女生裡面肯定有8個是零食忠實愛好者！之前辦公室里就有個男性同事吐槽自己的女朋友沒心眼，不管別人怎麼得罪她，回頭給她帶幾樣好吃的就好了！最可怕的是，吃了那麼多的居然還不胖，老是一個小瘦子。聽著小編心理羨慕不已，不過話說回來 ，為什麼女孩子會喜歡吃零食呢？原因其實只有這3點！

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緩解情緒

如果有認真注意的話，就會發現很多女孩子在心情不好的時候就會去吃零食！這當然不是因為閑的發堵，而因為零食能夠讓人放鬆。當食物與嘴部皮膚接觸，皮膚神經將感覺信息傳遞到大腦中樞，由此就會產生一種心理上的慰藉。

於此同時，做咀嚼和吞咽可以使人對緊張和焦慮的注意中心轉移，並且大腦的攝食中樞也會產生另外一個興奮區，使緊張興奮情緒得到抑制，最終使身心得以放鬆。

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減肥充飢

現代社會人們追求以瘦為美，對於瘦的執著，很多女生幾乎處在病態的狀態中！為了剋制自己的飲食，女孩子在三餐總是不敢攝於過多的食量，而為了身體健康著想，大部分的女生則會選用少食多餐的飲食結構，這也就直接促進了女生對零食的需求。

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叛逆心理

女孩子愛吃零食，還有一點是因為心理上的叛逆情緒！很多情況下，明明感覺肚子不餓，但是還是剋制不住的想要去吃零食。而對於三餐明明覺得更加健康，卻總是有點抵觸作用！尤其是年齡小的時候，家裡長輩不允許吃太多零食，心裏面卻難以克制住地想去偷吃！而當自己開始賺錢了，可以隨意胡吃海喝的狀況，對零食的需求量卻普遍降低了！

其實吧，適當吃零食並不是一件壞事，它能夠緩解情緒，釋放壓力，也能及時為身體補充必要的元素。不過選零食不是亂來的，健康的才是最重要的額！

③ 女孩子為什麼都喜歡吃零食

女孩子會比男孩子喜歡吃零食。 按弗洛伊德的理論，人都有吮吸的慾望。這在男性可能表現為抽煙和交談，在女人則可能是嘮叨和咀嚼了。這種慾望，最大的體現就是不停地吃零食和抽煙。 才女張愛玲就非常喜歡吃零食，她在《吃》中寫道，「我和老年人一樣愛吃甜的爛的。小時候常常夢見吃雲片糕，吃著吃著，薄薄的糕變成了紙，除了澀，還感到一種難堪的悵惘。一直喜歡吃牛奶的泡沫，喝牛奶的時候設法先把碗邊的小白珠子吞下去。」 記者近日在一群被稱為小資的特定人群中做了一個調查，發現小資們有一個共同的特點--非常酷愛吃零食，而且大多喜歡挑選貴價的零食。這和小資講究生活質素、追求時尚的習性不無關系。 或者，在選擇吃零食的過程中，你已經從一個普通人轉變為一個地道的小資了。 ●西梅 小資一般都比較鍾愛日本的零食，包裝精緻，味道也夠特別。市內一家專門銷售日本零食的零食店開了無數分店，生意依然紅火。 在日本零食中，西梅的口感非常好，而且不會太甜，也不酸。對小資來說，這是個比較大眾化的品種，幾乎人人都愛吃。很多女孩在看書、雜志或電視時都喜歡放一罐在手指隨意能碰到的地方，偶爾拿一個放在嘴裡，吮吸一下手指，再輕輕咀嚼，特別有味道。 ●巧克力 據說巧克力有使人心情愉悅及美容作用，能產生如談情說愛時一樣的體內反應物質。DOVE、好時等品牌一直比較受小資們的追捧，但很多小資更喜歡到商場的外國品牌巧克力專賣店去買。這些專賣店雖然不大，但裝修和布置都很別致，巧克力就像蛋糕店的蛋糕一樣整體擺放在櫃台里，你喜歡什麼，喜歡多少隨便挑選。雖然價格昂貴，但感覺就是與眾不同，而且包裝非常精緻好看，難怪講究生活質數的小資會如此鍾愛。不過很多小資就都不敢吃太多，因為要保持身材。 ●口香糖、薄荷糖 對大多數人來說，嚼口香糖和薄荷糖是為了清潔口腔，讓口氣更清新，與人傾談更加親切。不過對部分人來說，其意義並不在清潔口腔，而是為自己創造相對獨立的空間氛圍，減少外界對自己的干擾。這種感受可能有時不被別人所理解。但嚼口香糖的人多少有種拒人於千里之外的感覺，許多小資喜歡的就是這樣的感覺，因此很多人口袋裡都有一兩包口香糖或薄荷糖。 ●水果 水果對於小資來說，是生活的必需品。小資懂得生活，懂得平衡營養結構讓自己更健康，看上去更加神采飛揚。不過小資對水果的要求很高，蘋果要吃富士、雪梨要選水晶梨、橙子要吃新奇士、葡萄要吃加州紅提子、還有泰國的山竹……都是些水果中的佼佼者。 ●咖啡 「如果我不在家，就在咖啡館。不在咖啡館，就在去咖啡館的路上。」這是與咖啡有關的一句名言。但如今，最小資的小資已經把自己的家變成了咖啡館，把挑選咖啡豆，磨咖啡，煮咖啡作為生活的一種情調，生活的一部分，咖啡也從一種飲品變成了他們的零食。 ●煙或雪茄 雖然大家都知道抽煙對人體健康有害，但地球上的煙民從來就沒有減少過，而且女性煙民有上升趨勢。在接受調查的女性中，佔一半有抽煙的習慣，其中一成已經到了無煙不歡的境界。而男士，雪茄則是至愛，一來可以體現身份，二來，大部分男士認為「這是男人最有男性魅力的時刻」。 ●紅酒 嚴格來說，紅酒不是零食，但從廣泛意義來說，紅酒也可以算得上是一種高級別的零食。下班回到家，倒杯紅酒，慢慢吮吸，全身綳緊的神經慢慢放鬆。女孩喜歡約三五知己，開個零食大會，男士則喜歡約上三五知己，開個紅酒patty，舉杯談心，其意義是一樣的。 ●提拉米蘇Tiramisu 一層浸透了Espresso咖啡與酒(Masala、Rum或Brandy)、質感和海綿蛋糕有點像的手指餅干，一層混合了Mascar鄄ponecheese(最適合專門用來做Tiramisu的芝士)、蛋、鮮奶油和糖的芝士糊，層層疊上去，上頭再撒一層薄薄的可可粉……這就是提拉米蘇Tiramisu。 對很多人來說，提拉米蘇還很陌生，但對小資來說，這已經是生活中必不可少的一部分。一個午後，坐在咖啡廳，要一杯咖啡，然後來一個提拉米蘇，是一種絕對上選的放鬆方式。或者打包回家，挑一張最喜歡的音樂CD，然後舒舒服服地躺著，一勺一勺地將提拉米蘇送進嘴裡，閉上眼睛，感覺它的滑溜溜、香噴噴。

④ 女人為什麼愛吃零食

現在物質生活豐富了，各位愛美女士爭著減肥，但稍不留神仍是零食不斷，這是為何？以下本人就此展開科學分析——當然是瞎掰。
一、進化論
話說公元前X萬年的某一天，森林邊處，一塊禿子般的大石上蹲坐著幾個腰間裹著皮，臉上發著愁的男人——奔波勞累了一上午，一隻獵物也沒到手，如何回去向女人交代。正在哎聲嘆氣之間，突然天空電閃雷鳴，一道強烈的閃電劃破長空直劈森林深處，接著滾滾濃煙從森林中冒了出來……
當被濃煙熏得漆黑的男人們扛著同樣漆黑焦糊的獵物回到部落的時候，女人們先是被嚇了一跳，接著便開始訓斥起這幾個無用的男人來……男人女人都很餓，但由於目前是狩獵淡季，嚴重食物緊缺，無奈，女人還是拿起石刀劃開了被山火燒得焦糊的獵物……一股奇妙的香氣瞬時散發開來……於是第二日，在女人們的命令下，男人回到燒焦的森林找到了人類文明的火種……
火被發現了，當然這樣神聖的東西當然是交給當家作主的女人看管（那時是母系社會嘛）。於是從發現火種開始時，女人們便開始圍著火轉了——燒啊、烤啊、煮啊……時間差不多了，拿點嘗嘗是不是熟了：肚子有點餓了，挑點慰勞慰勞肚子……一晃，幾萬年時間就過去了，女人們的嘴就在火邊、灶邊、鍋邊進化著，到了今天自然也就不能閑著了。
二、生理學解釋
男人個大力大嘴大，似乎更應該有理由偏愛零食，其實不然，女人個小嘴小胃也小。嘴小，進口速度受影響，要吃相同的食物，女人比男人需要更長的時間（此處只討論東方女性，大嘴的西方女士不在此例）。胃小，吞吐量受限制，一次就能容下貓食那麼丁點，要維持身體所需食物只有通過增加進食次數來彌補。但按標准，一日就那麼三餐，對女人來說顯然是不夠的，所以吃零食便成了理所當然的事了。
三、習慣學考慮
習慣學！什麼東東？這個名詞我也還沒聽說過，就當我是新創的吧。我們常說某人唧唧喳喳的象只麻雀，當然被這樣形容的一般都是女人，也就說，女人愛說話，愛嘮叨。據某權威機構調查，60%以上家庭離婚其原由是男人忍受不了女人的嘮叨——也許沒這么誇張。但說女人愛說話決不誇張。說話就得張嘴，說話多了，張嘴就多了，張嘴多了就成習慣了。猛然之間沒有話可嘮叨了，怎麼辦，張嘴習慣已成自然，只有找些零食來咀嚼了——這樣才不枉一張嘴。

⑤ 為什麼女生都愛吃零食呢

民以食為天！其實不光女生愛吃，男生也愛吃。只是女生們表現得更加明顯一點兒。

女生愛吃零食這說明他們通過吃來增加自己的競爭力

在自然界中，食物占據生存排行榜的第一位。只有充足的食物保證，才能進行其他行為，而人類作為在自然界競爭中的佼佼者，自然也把這一行為發揮到了極致，就成為了天性。

最後我想說，女生吃零食應該是為了容易獲得滿足感的一種方式。

⑥ 女生為什麼愛吃零食

女生吃零食其實是很危險的事情。呵呵

首先第一點是覺得自己缺乏安全感；

第二是覺得自己無聊，無事可做；

第三是自己覺得寂寞空虛。

其次有的女孩對零食有很大的依賴感；因為在她們的心裡零食就是她們最好閨蜜！！